髪の毛。
ダイエット１４９日目
髪の毛がまとまらない・・(=｀(∞)´=)
それにチョーロング
切りたいけど顔がもう少しやせないとねぇ・・・
当分先の話
１１５．１㎏
０．１の減りは嬉しいけど
０．１の増えは非常に腹が立つ
調子のイイぶう姫です。
今日の献立
朝 卵のご飯＋シーチキンサラダ
昼 おにぎり２個＋春雨サラダ
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋野菜炒め＋酢の物
おやつ 無し
今日は天気もいいし
涼しいので
ランニングに行きました。
１周はゆっくり走って←ほぼ歩いているペース
１周はゆっくり歩きました
今日は運動をした気分
明日 この成果に期待
パジャマ。
ダイエット１４８日目
まぶしいぃゼ
今日は久しぶりのお天気
やっぱ晴れはイイ
気持ちがウキウキする
１１５㎏
セーフ 増えてなぁーい (´0ﾉ｀*)
・・・ほっ
今日の献立
朝 食パン＋チキンナゲット
昼 オムライス
夜 白ご飯（半分）＋卵スープ＋八宝菜＋シューマイ
おやつ 無し
季節の変わり目で少し涼しくなったので
長袖のパジャマをだしてきたぶう姫。
サイズあうかなぁ
ってあわしてみたら
なっなっなんと((ﾟmﾟ;)
ピチピチだったのに
ゆるくなっていた。
あぁ痩せたんだぁ
と実感したぶう姫でした。
できるなら
買い替えるくらい痩せたい・・・
夏の終わり。
ダイエット１４７日目
もうすぐ夏も終わり・・
暑いのとおさらばできるのは嬉しいけど
なんだか物足りない夏だった・・・(´・ω・`)
ノースリーブを着る夢は果て
可愛い水着を買って海にゆくなんて遠い夢
来年こそは・・・
うーん 夏よ 待っていろ(=｀(∞)´=)
１１５㎏
ヤホホーイ うれｐ
今日の献立
朝 サンドイッチ（卵）＋ハムサラダ
昼 おにぎり２個＋春雨スープ
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋照り焼きチキン
おやつ 無し
外は雨なので今日は自宅で運動
その場マラソンで決まり
テレビを見ながらできるので
時間が過ぎるのが早く感じるぅ
ぶう姫のお気に入りです (-^□^-)
１時間目安に走りました。
明日は晴れるかなぁ？
お腹が減る。
ダイエット１４６日目
あぁ お腹が減る・・・
３食＋おやつ食べているのに・・・
食欲の秋到来？
↑まだ早いよーな気がする
１１５．５㎏
ヤッター うれしぃ(≧▽≦)
ダイエットがんばろう
今日の献立
朝 パン＋目玉焼き＋サラダ
昼 ラーメン
夜 炊き込みご飯（半分）＋豚汁＋煮魚
おやつ 梨
最近 お昼でも涼しい
腰痛も治ってきたので
無理しない程度に縄跳びをしました。
たったの１００回なのに
この疲労感は何？ (-"-;A
年のせいか
ただの運動不足か
ぶう姫 疲れました。
あぁ お腹すいたぁ 
繰り返し。
ダイエット１４５日目
いつからぶう姫は偉くなったのだろう・・
昨日はお出かけしていたので
ブログ更新が出来なかったのは
良しとしよう
しかぁしヾ(▼ﾍ▼；)
土曜日はこれといった予定もなく
別に忙しいわけでもなく
ただ ・・・忘れていた
午前中に途中まで書いて
午後からの分を書いてから
更新するつもりが・・・！(´Д｀；)
更新したつもりでした・・・
ホント ただのデブではない。
バカでドジでボケなぶう姫です
１１５．８㎏
バチが当たったの？
ひどい・・・(Ｔ▽Ｔ;)
今日の献立
朝 カロリーメイト＋ヨーグルト
昼 鮭弁当
夜 お好み焼き
おやつ 無し
昨日の外出時に
また？また？
はい また食べ過ぎました。
だって友が
今日ぐらい食べても大丈夫
なんて言うから
パフェ食べちゃった・・・
そしてまた友が
休憩をしよう
というので
アイスクリームをダブルで食べちゃった・・・
体重が増えて当然ヽ( )｀ε´( )ノ
なので
反省と余分に取ったカロリーを減らすため
ランニング行ってきました。
体重が減るたび食べ
増えるたび運動し
同じ事の繰り返し
ぶう姫にダイエット成功はあるの？
雑草
ダイエット142日目
今日は久しぶりの晴れ
ですが・・・
風もなけりゃただ暑い・・
おまけに湿気が多くて息苦しい・・
115.4ｋｇ
うふ えへ くっくっくっ・・・
減っている。
0.1の減りで喜べるのは
きっとぶう姫だけでしょうねぇo(〃＾▽＾〃)o
今日の献立
朝 コーンフレーク+目玉焼き+サラダ
昼 焼きうどん
夜 白ご飯（半分）+みそ汁+海鮮焼き+酢の物
おやつ りんご
暑いし 腰痛持続中だけど
せっかくの晴れなので
ウォーキングに行きました。
田舎道の端で伸びきった雑草が
ぶう姫の邪魔をする。
バッタもすごい勢いで飛んでゆくので
すごく歩きにくかった・・・
雑草へ
ぶう姫の邪魔をするんじゃねぇー(#｀ε´#)
負担。
ダイエット１４１日目
今日は寝不足気味 Zzz…(*´?｀*)｡o○
十分睡眠はとっているはずなのに・・・
どうしようもないおデブなぶう姫です。
１１５．５㎏
フゥ 戻った
とりあえず喜びましょう
ヤッタァ
今日の献立
朝 卵のご飯＋みそ汁＋焼き鮭
昼 冷やしそーめん
夜 チャーハン（ライス半分）＋野菜スープ＋シュウマイ
おやつ 梨
体重も減ってきてるし
運動にも慣れているはずなのに
今日は腰痛です(｡＞0＜｡)
減ってもまだ１１５．５㎏
腰への負担は大きい・・・
誰か余分なお肉をもらってくれる
心優しい人はいないだろうか？ ←絶対いないでしょう・・
極力負担をかけないように
軽くストレッチしました。
すとっーんと落ちて欲しい
この体重
ブログ戻りました。
ダイエット140日目
昨日はシステムエラーだったのか
なおって良かった・・
あんな寂しい 暗いブログになったのは
もうぉ 誰のせいなのぉ?
115.8㎏
・・・えっ ∑ヾ(￣0￣;ﾉ
･･･なぜ増えてる？ (＠Д＠；
・・・これは間違いなの?
今日の献立
朝 コーンフレーク+ハムサラダ+バナナ
昼 ラーメン
夜 白ご飯（半分）+シチュー+肉団子+竹の子煮
おやつ 無し
天気が悪く昼間だというのに
薄暗く
おまけに雷がドドド
なので
自宅で簡単その場で簡単
その場マラソン
今日は音楽を聴きながら
30分走りました。
初めてやった時汗がすごかったのに
今日は汗ばむくらい・・・
気温が下がってるのか
運動が無意味なのか
さてどちら?
やらないよりはやったほうがイイよぉ
自己満足なぶう姫です。
さみしいブログ。
パソコンが悪いのか
文字サイズも変わらない
色も変わらない
絵文字もいられない
なぜ？
こんな暗ーいブログになってしまったのか・・
遊び疲れたせいで
昨日は１日中睡眠。
更新もできなかったほど・・・
昼なんて通り過ぎて
夜まで爆睡。
ほんとよく眠る豚ですわぁ。
昨日１日食べなかったおかげで
おとつい食べ過ぎた分が解消されて良かった。
今日の体重
１１５．５㎏
変化無しでほっとした。
でも何でこんなさみしいぃブログなの？
ぶう姫だけ？