おじいさん。
ダイエット１６３日目
食欲の秋
ダイエットしているぶう姫にとって大敵 ヾ(▼ﾍ▼；)
基本的には一番好きな季節なのだけど・・・
１１５㎏
やはり増えたか・・
健康な証拠か？←健康すぎるのも難
今日の献立
朝 食パン＋ウインナー＋ポテト
昼 オムライス＋サラダ
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋野菜コロッケ
おやつ グレープフルーツ
ここ最近 運動不足なので
久しぶりにランニングに行きました。
あれだけ暑かった夏も過ぎ
暑がりのぶう姫には丁度イイ気温
前へ前へ 行きたい気持ちはあるのだけど
足がついていかない・・・σ(^_^;)
その横をおじいさんがスタスタと抜いてゆく・・・
おじいさん
なぜ 歩くのそんなに速いの？（/TДT)/
絶好調。
ダイエット１６２日目
２日もおとなしく寝てると
風邪もふっ飛ぶもの
見事に回復ですヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
昨日はお昼によく寝たもんだから・・・
夜の寝つきが悪かった
１１４．３㎏
うふふふふふふふふ
γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
お腹の空き加減も絶好調ですが
食べ過ぎ禁止(◎｀ε´◎ )
病み上がり・・ 病み上がり・・
今日の献立
朝 白ご飯＋みそ汁＋焼き鮭
昼 おにぎり２個＋春雨スープ
夜 お好み焼き＋サラダ
おやつ 冷凍みかん
ねぇ本当に病気だったの？ (＠Д＠；
と自分に問いたいくらいの食欲。
これじゃ 体重も戻ってしまう・・・
それじゃ困るので
ペースを落として
距離を縮めて歩きました。
あぁ 風が心地いぃ
風邪ダウン２日目。
ダイエット１６１日目
風邪ダウン２日目
熱は下がったけど
頭はボーとしているので
今日も一日中寝てました。
薬が効いていたのでぐっすり。
さて夜は眠れるのだろうか？
１１５㎏
食欲なくて食べてないから減ったけど
その反動がこ・わ・い
今日の献立
朝 お粥
昼 おじや
夜 うどん
おやつ 無し
やっぱ健康が一番
明日は良くなりますよーに
風邪ひき。
ダイエット１６０日目
朝から頭がボーとすると思ったら
風邪をひいたみたいで
熱がある・・・
どの角度から見ても健康体に見えるけど
実はとてもデリケートなぶう姫です。
季節の変わりめだから？
１１６㎏
・・・。
ノーコメントでお願いします
今日の献立
朝 梨
昼 お粥
夜 うどん
おやつ 果汁１００％リンゴジュース
薬を飲んでおとなしく寝よう・・・
またも・・。
ダイエット１５９日目
最近 不良になったぶう姫は
どんどん帰宅時間が遅くなっている・・・
もう少し もう少しと・・
結局帰ったのは午前１時
↑もう 今日じゃないですか？
１１６㎏
えっ？ これは夢でしょうか？ (°Д°；≡°Д°；)
ぶう姫 まだ眠っているみたいです。
↑もう お昼ですよー
今日の献立
朝 無し
昼 ラーメン
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋魚の竜田揚げ＋たこ
おやつ 無し
体重が増えた原因は
きっと昨日のせいでしょう
あまーい誘惑に勝った昼ご飯
カロリーを考えて
まだ冬じゃないけど
鍋焼きうどん
休憩時にみんなが
ケーキセットを頼んだ中
ぐっとこらえ
果汁１００％オレンジジュース
なのに
だけど
夜がダメでした。
居酒屋に行ったまでは良かった
メニューを見て和食中心に
注文したまでは良かった
それなのに
誰かが頼んだ煮込みハンバーグの
あの匂いに
見事にKO
そのあとは毎回のように自分に負けたぶう姫でした。
チクショー(=｀(∞)´=)
パソコン。
ダイエット１５７日目。
昨日は更新出来なかった・・・
パソコンの野郎が動作不明で
起動すら出来ない状態 。(;°皿°)
はぁ～
やっと回復して一安心 v(^-^)v
あの誤作動は何が原因 
１１４．５㎏ ←ちなみに昨日も同じ
このまま下降にいってくれれば
嬉しいのだけど・・
今日の献立
朝 モーニング（食パン＋ハムサラダ＋目玉焼き＋オレンジジュース）
昼 鮭弁当
夜 ちらし寿司＋みそ汁＋豆の煮物
おやつ 冷凍みかん
明日は嬉しいことに予定があるので
運動できない分を
今日多めにしようと決めていたけど
都合良く 腰痛
なので
ストレッチぐらいしかできませんでした。
明日の目標
甘い誘惑に負けない
減った。
ダイエット１５５日目
一度起きたけど
時計を止めて２度寝したぶう姫
起きたときにはお腹が空っぽ
何か食べる物を・・・
１１４．５㎏
減っている？減っているよね？
ヤリィ うれしぃ～ アハハ ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
今日の献立
朝 無し
昼 チャーハン＋春雨スープ
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋とり天＋しらす
おやつ 無し
風が心地いいので
お散歩がてらにウォーキング
歩きが慣れてペースが少し速くなってるぅ
始め歩いた頃は１時間かかっていたけど
今は４０分くらい
身が少し軽くなった？ (￣▽+￣*)
そろそろコースも
変えてみようかなぁ
運動会。
ダイエット154日目
やっぱりどこまでもバカなぶう姫です。
昨日とその前に書いた
体重が149ｋｇなんて
・・・ありえない (((゜д゜;)))
しかも増えて喜んでいるなんて
・・・もっとありえない (((( ;°Д°))))
114.9㎏の間違いでした。
114.9㎏
変化なし
期待ばかりが先走り
願いはむなしく空回り・・・
今日の献立
朝 卵のご飯+みそ汁+ベーコンサラダ
昼 おにぎり2個+おでん（大根+こんにやく）
夜 ハヤシライス（ライス半分）+サラダ
おやつ パイン
運動会の季節
近所の学校で練習している音楽が聞こえる。
ぶう姫昔からおデブだったから
もちろん徒競走はビリ
だけど一度だけ1位をとったことがあったなぁ。
徒競走じゃなくかりもの競争
走っていった先に紙が置いてあって
その紙に書いてあるものを探してゴールする。
(°Д°；≡°Д°；)
紙を取るのは最後だったけど
書かれていたものは
ものじゃなく体育の先生
先生が無理やり手を取り走っていった・・・
手がちぎれるかと思ったよぉo(；△；)o
そのおかげで初めて1位の旗に並べたんだよねぇ・・
あぁ 懐かしいぃ～
もう一度戻れるならその頃より前の
やせていた頃に戻して・・・
お出かけ。
ダイエット１５3日目
この2日間はお出かけで
朝早く出て
夜おそーく帰ってきたので
ブログ更新不可だったぶう姫。
お出かけの時は毎回
食べ過ぎ注意報発生中になるけど
今回は自分に厳しーく (=｀(∞)´=)
我慢 我慢
ぶう姫もやればできるんだゼ
１14.9㎏
ガッガッガッーン
・・・増えていた
それならおいしいものもっと食べればよかった・・
今日の献立
朝 100％オレンジジュース
昼 うどん
夜 白ご飯（半分）+みそ汁+焼きナス+焼き魚
おやつ なし
台風が去ったので
すこぶるいい天気
おまけに暑いときたもんだ。
そろそろ秋の紅葉感じさせてよぉ
今日はお外で縄跳び
300回飛びました。 （;´▽｀A``
どうーでもいいけど暑いんだけど・・・
台風。
ダイエット１５０日目
台風が近づいて来てるって・・
また雨かよっ
１1４．７㎏
ヤッタねっ イエィーイ イエーイо(ж＞▽＜)ｙ ☆
感動・感激←浮かれすぎっ
今日の献立
朝 食パン＋ポテト＋ウインナー＋サラダ
昼 手巻き寿司＋みそ汁
夜 白ご飯（半分）＋肉じゃが＋しらす＋揚げだこ
おやつ こんにゃくゼリー３個
朝のうちはまだ雨が降ってなかったので（￣▽￣）=３
ウォーキングへ
部屋の運動は嫌いじゃないけど
外でしたほうが
痩せそうな気がする。
どこの誰だか知らないけど
田舎道の脇の雑草を刈ってくれていて
今日は歩きやすかった。
明日は雨 あさっても雨
天気予報はずれないかなぁ(｡-人-｡)