絶好調。

ダイエット１６２日目

２日もおとなしく寝てると

風邪もふっ飛ぶもの

見事に回復ですヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

昨日はお昼によく寝たもんだから・・・

夜の寝つきが悪かった

１１４．３㎏

うふふふふふふふふ

γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

お腹の空き加減も絶好調ですが

食べ過ぎ禁止(◎｀ε´◎ )

病み上がり・・　病み上がり・・

今日の献立

朝　白ご飯＋みそ汁＋焼き鮭

昼　おにぎり２個＋春雨スープ

夜　お好み焼き＋サラダ

おやつ　冷凍みかん

ねぇ本当に病気だったの？　(＠Д＠；

と自分に問いたいくらいの食欲。

これじゃ　体重も戻ってしまう・・・

それじゃ困るので

ペースを落として

距離を縮めて歩きました。

あぁ　風が心地いぃ