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​ボブ子ですおねがい
日々ダイエットに奮闘中流れ星
参考にしてるダイエットは
20キロ痩せた母のダイエット

下差しメインは16時間断食ダイエットだよ

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 ウエストが3センチ痩せた同僚④

前回の記事はこちら下差し


自分のフラフープに愕然としたボブ子は

すぐさまTちゃんにLINE流れ星


ボ Tちゃん!!ちょっと!!!


T どうしたの?ボブちゃん。


ボ 回らないんだけど、フラフープ不安


T あはは!!!!

  でしょ?回らないでしょ?

  わたしも一回も回らなくてびっくりした。


ボ なんで?なんで回らないの?!!!

  昔は永遠に回せてたんだけど。。。


T 筋肉とか落ちたのかな?わからないけど。

  わたし回せるようになるまで

  1週間くらいかかったよー?


ボ え?1週間?!


T 初めの2-3日はよくて10回笑

  YouTubeで回し方の動画見たりして

  頑張った照れ


ボ ぎゃ!!!そんなに?!

  ボ、ボブ子も頑張らないと回せないって事か赤ちゃん泣き


T うん、でもね、慣れると本読みながらとか

  携帯いじりながらできるのよ。


ボ え?すごいね笑

  めっちゃ器用無気力


T 2週間で3センチだよ!!

  ボブちゃんも頑張りな!


ボ は、はーーーい。。。無気力

  フラフープ買っちゃったし頑張る昇天


そんなわけで、6月5日からスタートした

フラフープ。


まだまわせません真顔





がんばれ、ボブ子!!!


とりあえず1週間がんばる炎



つづくセキセイインコ黄気づき


続きはこちら下矢印


みんなもしない?

フラフープニコニコ



あ、フラフープ、足弱い方は

1日10分目安がおすすめみたいです。


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