背中の肉を削ぎ落とす効果的な方法
こんにちは
ボブ子です。
毎日暑いですね
こんなに暑いのに脂肪は簡単に溶けてくれないの
なんで？
でも今日は背中の肉を削ぎ落とすのに
効果的だった方法をお伝えします
ママ友と話してたのですが、
後ろから写真撮られると
マジで背中丸いっ誰これ？
的なことありませんか？
不意打ちの写真、ほんとやめてもろてー
でもっ！
今日は私がここ二週間ほどで
効果があった背中スッキリ体操を
ご紹介します
使うものはこれ！
フォームローラー
初めて見た時は、
なにこれ、こんなの役に立つの？
なんて思ってましたが
この子、めっちゃ役に立つんです
我が家はお得な2個セットを購入
これをですね、
こうやって寝る前に使っています。
めっちゃくちゃ
効くっっ
ほんと、やばいの
痩せても落ちなかった
背中肉、一瞬でごっそり
ゴリゴリやるの大事
しかも気持ちいいし、
楽ちん←ここ大切。
しかもプチプラ
カラーリングもかわいいので
お部屋にも馴染みます
買ってよかったダイエットグッズです
エントリーはじまってるー
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母が20キロ痩せたダイエット法
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父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
ダイエットにオススメ
ダイエットに重要なお水
毎日2リットル飲めるようになったモチベーションアップボトル
常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
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