【閲覧注意】糖質制限の教祖たちが「心不全」で急逝…!?日本人がお米を抜くとお腹だけポッコリ出る理
こんばんは!チョモランマかおりです〜今日は、個別相談を受けていてあまりの衝撃に「怒り」を通り越して「呆れ」が止まりませんでした相談者さんが、あるダイエットサポートで受けていたアドバイス。それが、 「糖質を控えて、プロテインを飲みましょう!」というもの。……あの、ちょっと待ってその方、過去に腎臓を壊して悲鳴を上げさせた経験があるんですよ?エンジンオイルが空っぽの車にハイオクをぶち込んで、高速道路を逆走させるような暴挙。これ、控えめに言って「無知による暴力」です。ということで、今日は、世の中に蔓延する「タンパク質神話」の闇を、私の黒歴史と共にブッタ斬ります!実はね、名前は伏せますが、そのアドバイスをしている「協会」。……何を隠そう、6年前、過食嘔吐真っ只中だった私も、高い受講料を払って加入していました!ww「過食症でも大丈夫ですか?」って聞いて「大丈夫ですよ」って言われたのに、食べる内容は、たった1200kcalの「飢餓メニュー」いや、それだけのいろんな食材って仕事してない暇人しか作れないし、少なすぎてリバウンド確定。というか、食欲爆増して、過食嘔吐がひどくなりました。案の定、私の食欲は爆発して終わりました。正直な話、体の代謝からみるに、糖質という燃料がない状態でプロテインを流し込むのは、内臓への「公開処刑」です。無理やりエネルギーに変えようとして「アンモニア」という毒素が出て、ヘロヘロの肝臓と腎臓にフルマラソンを強いることになるんですね。さらに皮肉なのは、糖質を抜くと・・・「お腹だけポッコリ」出ること!低血糖のパニックで「コルチゾール」が出て、筋肉はガリガリなのに、お腹にだけ脂肪をギッチリ溜め込むんです。(昔の私の腹、見せたいくらいよw)そもそも、私たち日本人は「お米分解酵素」の天才。「糖質制限」を流行らせた海外の教祖たちが、実は心臓ボロボロだったり、61歳の若さで急逝したりしている事実、知っていますか?自分の得意分野(お米)を捨てて、苦手な油と肉を流し込む。そりゃあ、内臓もメンタルも崩壊して当然よね・・・痩せそうに見えるサプリやプロテイン。そんなもに頼っちゃう前に、まずは土台を整えましょう今の私なら、あの時の自分に、そして迷い込んでいるあなたにこう言います。「バランスなんて一旦忘れよう。 まずはお米を2合炊きなさい!」お米は、最もクリーンな燃料。脳に「安心」を届けてくれる、副作用のない特効薬です。38歳、お米を主食にしてから、私の内臓は毎日歓喜していますw「バランス食の闇」から抜け出したいなら、いつでも私に声をかけてくださいお米と愛が詰まった、泥臭くて最強の回復ルートぜひ、一緒に歩きましょう!過食を止めるためのヒント!無料動画講座をプレゼント中🎁「お米を食べる勇気が人生を変える」KAORIが17年の克服で得た本質を動画に込めました。>>無料で動画を受け取る<< ※ボタンをタップするとLINEが開きます