ブログ記事一覧|シリアスランナー社長blog-PB更新を目指して- -32ページ目
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
シリアスランナー社長blog-PB更新を目指して-
アラプラススポーツ代表。日々の練習と5ALAサプリメントによりサブスリーランナーへ。
フルマラソン2:50'53、ハーフ1:20'47、30km1:58'09、5000m18'05、1500m4'55
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
ジョグ+1km刺激_ペガタボ2
ミムラボ快調走_11km@光が丘周回
雨中ジョグ@城北公園周回
10000mPR@城北_VF4%FK、ランシュー棚卸
DAC練習会@舎人公園_METARACER
やはりヴェイパーフライは楽。
METARACER(メタレーサー)試走
久しぶりのミムラボ
雨風40分ジョグ@城北中央公園
滝汗ダイエットジョグ
100kmと1000kmのヴェイパーフライ4%
大雨暴風ジョグ_6月振り返り
疲労抜きジョグ10km+100m×3@城北トラック
城北練習会@練馬競技場
ヴェイパーフライ4%、1000kmで反発低下か?
蒸し暑い中11km快調走
無心にジョグするのみ
今日はヴェイパーで6000mPR
ヴェイパーで一人城北トラック練
小雨・強風ジョグ@城北中央公園
…
30
31
32
33
34
…
ブログトップ
記事一覧
画像一覧