根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
現在、ライフ講座や
パーソナル・コンプリートコースの
ご受講生のレッスンをたくさん行なっています。
お体の緊張が強くて
通常レッスンではうまくいかない方が
これらの講座を選択されています。
特に最近は
腕・肩・肩甲骨・首の調整が必要な方が多く
また、お体の状態が一律ではないため
どんどん調整法の改良を行なっていて
かなり調整できるようになりました。
実は今日も改良。
今日は、ライフ講座も
パーソナル・コンプリートコースのレッスンも
行なったのですが
ライフ講座では
首筋の痛みが取れた方
肘関節の痛みが取れた方がおられました。
パーソナルコンプリートコースでは
胃の痛みと、足裏の痛みが
取れた方がおられました。
こちらのブログもご参考に
いずれもライフ講座の生徒さんです。
この改良した調整法を
5月から美腕(肩甲骨はがし)講座で
お伝えしていこうと思っているのですが
腕や肩が変わり過ぎて
脚や骨盤がそのスピードに追いついていないと
腰が痛くなることがあり危険なので
美腕講座ご受講日までに
オンラインまたはリアルで
美脚(骨盤調整)講座をご受講の上
骨盤や脚の調整ができるようにしておいて下さい。
美腕講座当日も
ご存知であることを前提に
レッスンいたします。
ご受講順は
1️⃣呼吸力アップ(骨盤調整)講座
2️⃣美脚(骨盤調整)講座
3️⃣美腕(肩甲骨はがし)講座
で、お願いいたします。
※ライフ講座修了生の方は
美腕(肩甲骨はがし)講座だけでも
ご受講頂けます。
1️⃣呼吸力アップ(姿勢改善)講座
お申し込み
🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🆕美脚(骨盤調整)講座
お申し込み
🍀🍀🍀🍀🍀🍀
3️⃣美腕(肩甲骨はがし)講座
お申し込み
🍀🍀🍀🍀🍀🍀
腕の痛みが無いと必要ないと思われがちな
美腕(肩甲骨はがし)講座。
痛みが無くても
腕がねじれていたり
肩関節や肩甲骨の位置が悪いと
肩こり・首こり・腰痛だけでなく
脚の不調の原因になっていることもあるのです。
肩こりある時点で
もう腕はねじれていますヽ(´o｀；
【インフォメーション】
昨年、取得した特許理論をもとに開発した
姿勢改善グッズ
