• うがいができないほど痛かった首がスーッと痛みなく動いた！

• こめかみ周辺の緊張は、顎の歪み以外に足のねじれも原因だった

• 美腕講座『がんばらなくても良くなってる不思議な講座ですね』

• "体に言うこと聞かせる"じゃなく"体に教えてもらう"と うまくいく♫

• 3ステップ講座(呼吸力・美脚・美腕)ご受講生とライフ講座修了生へのお知らせ

• 『肩甲骨周りが燃えるように熱い！』スタイルアップしていく予感しかない！

• へバーデン結節 指先が力みなくスッと伸びる感覚掴めた！

• 外でマスク外してOK！ってご存知ですか？

• 人生の幸せのヒントまでいただいた素敵なイベント(姿勢・ヨガ・歩き方イベントご感想)

• 美脚講座⭐︎動きの感覚がズレたままだと脚は変わりにくい(T-T)体験を

• スキンケア＆メイクについてご質問があったので(体作りと肌質改善)

• 【歩き方】つま先が外に向く・足が外から回る・お尻を振る

• ご参加の方へ！6/26六本木イベント(姿勢・歩き方・ヨガ)

• O脚改善も、ねじれを取り日常動作を変えるべし！

• 背中美人を目指す1stステップ"なんでやねん！"

• つまらない(汗)体作りのブログを書き続けている理由

• (ご感想)交通事故による長年の悩みや不調が改善

• 瞑想劣等生！？何かに我慢してない？

• 自分の体の"ねじれ"理解し体作りしてる？

• 下半身太りの原因が、脚以外のところにあった！

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