ライフ講座は残席1となりました | YURUKU®︎考案者ノリコ＊背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング
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YURUKU®︎考案者ノリコ＊背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

根本的な改善を目指す体作り『YURUKU®︎ウォーク』を考案。
不調や体型悪化の原因『背骨のねじれ』を生む日常動作のクセを紐解き、ツラいトレーニング０で姿勢改善に導くパーソナルトレーニングを行っています。

指導歴19年・延べ4万人以上。
足用矯正具の【特許】取得。

ライフ講座は残席1となりました

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える
YURUKU®︎代表Norikoです。

今月末よりスタートする
YURUKU®︎ライフ講座が残席1となりました。
(満席となっていましたが1席空きが出ました)


ライフ講座は
一生涯の体作りを行なう集中講座です。

昨年9月に1期A・B2クラスからスタートし
4期が3月に修了しました。

現在、1期から4期の方々とは
ライフ講座修了者および同等の集中講座を
修了された方限定の
ライフオンラインサロンで
引き続き、毎週のようにお会いしています。

練習会では
お一人ずつ近況をお聞きした上で
何をするか決めることもあるので
その時々でテーマが変わります。

今は、「お腹収納倶楽部」なんて言いながら
お腹をすっぽりと体の中に収納する技を
皆さんと練習していますよ^ ^

本気の体作りを一緒にしませんか？


その他詳細は以下の3つの記事をご覧ください。

ライフ講座の詳細、ご感想や症例はこちら

受講される方へのお願い

5期募集についての詳細はこちら

ご質問はいつでもお受けいたします。


鼻呼吸もどきについてのお話はこちら

近日の呼吸力アップ講座(ZOOM)


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