またやるの!?またやります♫ | 楽で綺麗な体作りYURUKU考案者Noriko*太もも痩せ・姿勢改善

楽で綺麗な体作りYURUKU考案者Noriko*太もも痩せ・姿勢改善

しんどい体を楽チン綺麗な体に変える、ツラいトレーニング0の新しい体作り『YURUKU®』を考案。こだわりは機能的な美脚✨『歩くことは生きること・生きる喜びをともに」を理念に活動しています。

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える
YURUKU®︎代表Norikoです。


椅子ゆるく®︎体操無料講座を4/4に開催し
たくさんの方から喜びのメッセージを頂きました♡

メッセージの中に

以下の言葉がありました。


立って行うバージョンの体操❗️


どの体操かというと

公式YouTubeチャンネルに投稿している


椅子無しゆるく体操❗️



ネーミングがイマイチすぎて笑えますが😂

椅子ゆるく®︎体操をもとに作った

立って行なう体操なのです。


椅子ゆるく®︎体操はこちら


椅子無しゆるく体操は石垣島で撮影しました。
沖縄、早くまた行きたいなぁ〜
この体操は外でやって頂きたいのです!
自然界にあるものだけに囲まれての体操は
本当に気持ちが良かったですよ✨

前回の、椅子ゆるく®︎体操 無料講座後
『やりすぎていた💦』というご感想が
非常に多かったので

また
『楽な動きで体は良くなる』ということを
体感していただく良いきっかけにして頂くために

椅子無しゆるく体操も
無料でレクチャーすることにいたしました❣️

講座中に、自己紹介を回したり
突然 指名することもいたしませんので
ご安心を😁

ご家族ご一緒でのご参加もOKです❣️
小さなお子さんがいらしても大丈夫です🌟
むしろ、一緒に体操してほしいです👍

当日は、笑顔だけいただけましたら
Norikoは張り切ります✊


日時は
5/9(日)10:30〜11:00です。

お申し込みはこちら


ご都合良い方
一緒に体操しましょう❣️

この講座も、前回同様
今回限りの開催になり、収録も行ないません。

今回、ご都合が悪い方は
随時、公認インストラクターたちが
椅子ゆるく体操無料講座を開講していますので
そちらにご参加ください^ ^


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