”変わる?! 変わるんだよ^ ^”自分で取り戻したものは、手放さない限り自分のもの✨ | 姿勢と歩き方の専門家 ノリコ|ねじれグセをほどき、 本来の姿勢と歩き方を取り戻すメソッドYURUKU®考案。

姿勢と歩き方の専門家 ノリコ|ねじれグセをほどき、 本来の姿勢と歩き方を取り戻すメソッドYURUKU®考案。

不調や体型のゆらぎは、年齢のせいではなく、積み重なった生活動作がつくり出します。
そのクセをほどくと、体は驚くほど軽くなり、呼吸も動きも穏やかに整っていきます。

創業20年・延べ4万人指導
国際トレーナー資格保持・足用矯正具特許取得

歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク考案者
Norikoです。

一昨日、名古屋
入門・認定1日講座を開講しました。

この日は
仙台東京長野といった
ご遠方より
お越し下さった方がおられました。


1日講座でお伝えする
YURUKUウォーカー®︎入門講座と認定講座は
YURUKU®︎の基礎となる講座です。


なので
YURUKU®︎が全く初めての方ばかりです。

このブログを見つけてくださった方
テレビ「にじいろジーン」を観られた方
漫画を読まれた方

他には
6年ほど前に出版したを読まれ
5年越しにお越し下さった方も
おられました。


掲載許可をいただいたご感想を
ご紹介いたします。
「不思議体験でした。
目からウロコとはこのことで
考え方が180°変わった気持ちです。

忘れずに日々の生活に落とし込めるか
ストイックにならず、ユルク
考えすぎずにやってみます。

ありがとうございます。
YURUKU®︎は一般的な常識にとらわれずに
体の声を聞きながら体作りをしたから
作ることができたメソッドなのです^ ^

初めのうちは
戸惑われる方が大変多いですが
心地よさを感じて頂けたなら
お体はしっかり受け取られています!

ぜひお続けくださいね!

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「今までの姿勢の違いに驚きました。
とても歩きやすくなり
これからも続けていきたいと思います。

もっと色んな講座を
受けてみたくなりました。

バランスがとても大切
日々考えてやる
考えなくても出来るように
なりたいと思います。

ありがとうございます。
「バランスが大切」という
私が最も伝えたいことを
受け取ってくださり嬉しいです!

セルフケアを行なったら
そのままにしないで
バランスの見直しをなさって下さいね。

次はステップアップ講座で
お会いしましょう!

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この日
入門講座を担当してくれた講師は
愛知県の寺島ゆきみ講師

後列 向かって左。
(私は向かって右)

先日の
東京・代官山で開催した仮装パーティーでは
セーラームーンになっちゃった❣️

後列向かって左から
宮池講師、八杉講師、池田講師
寺島講師、福島講師

前列向かって左から
私Noriko、Satomi講師

寺島講師は
仮装大賞 2位に選ばれました❣️

寺島講師は私と同い年の54歳^ ^
学年では一つ上なんですよ❗️

めちゃ可愛いの😍


仮装パーティーの前日には
みっこ講師RUN講座にも参加して
一緒に
2キロ走り、ダッシュも
しましたよ^ ^

元気な人はいいわね〜
と 思われましたか?

以前の寺島講師のことをご存知ない方が
たくさんおられると思うので
彼女の記事をシェアしますね^ ^

アパレルのお仕事をしている寺島講師。
それだけでも忙しい中

必要な人に届けたいという思いで

名古屋でただ一人
ずっと講座を絶やすことなく
続けてくれています。

変わる?!変わるんだよ^ ^
この言葉
寺島講師の心からの声です。

自分で取り戻したもの(元気な体と心)は

手放さない限り自分のもの✨


寺島ゆきみ講師の講座一覧


YURUKUの様々な講座について書きました。
https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12413613319.html


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YURUKU®︎ストーリー漫画
「ゆるく歩く魔法」
YURUKU®︎で何が手に入るのか‥
実在の生徒さんがモデルとなった漫画です。

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TV「にじいろジーン」で紹介されました。

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