軽やかボディを手に入れるファスティングを学ぼう！

皆さんこんにちは。

エステプロラボの新屋大先生が

本を出版されました！

その名も「朝だけファスティング」

「なぜ朝にドリンクを？」から始まり

続けるとどんな良い事があるの？

その理由がさまざまなデータと共に学べる本です

難しい専門用語も出てきますが

新屋さんが語りかけてくれているかのような

語り口調の文章なので分かりやすいですよ

お時間ある方は、読書でご来店いただいても

結構ですし、家でゆっくりと読みたい方は

ビーラブドバイで販売中ですのでぜひ

お買い求めください(1650円)

これから人生100年時代がやってきますが

そんな時代を生きる私たちは

自分の体について健康について

若くあり続けるための知識をもっと知るべき。

そして知識だけではなくて

それを実際に実践してみて

体質って変えられるってことを

体感するべきなんです。

先々薬があるから大丈夫！ではなくて

食事や生活習慣の不摂生で起きた

不調やトラブルは医者に頼るのではなく

自分自身の食事や栄養を

改め直すべきなのです

体を大切にすることや

そのために必要な栄養や

食事については学ぶべきだと

心のそこから思っています

ファスティングについては

特に、そう思うんですよね。

この新屋さんの本にも書いておりますが

自己流で失敗する人が

多いこと、多いこと。

新屋さんもこの本の中で

「非常に心苦しいことを言いますが

自己流ファスティングはほとんど失敗に終わっています」と書かれています

失敗のあるあるベスト3は

1.空腹感に挫折

2.頭痛や眠気に襲われる

3.終わったらリバウンド

なんだそうですよ

とにかく知識がないままに

ファスティングをするのはもったいない。

なぜ体質が改善するのか

知ってスタートするのが一番です。

さて、私がスクール講座として

ファスティング資格セミナーも

毎月多くの受講生が来てくださるのですが

2週間前に開催されたファスティング講座を

受講してくださった方が、ビーラブドバイで

さっそく1週間ファスティングに

チャレンジしてくださいました

資格を取得されてからの

ファスティング挑戦。

今回は、ダイエット目的もかねて

体のリセットということで

３ヶ月続けてファスティングをすることを

決心していだきまして

ビーラブキャンペーンにて

お得にスタートしてくださっています。

その記念すべき一回目の

感想ですが、とても嬉しいコメントを

くださいました。

ファスティングをしたことがある方も

ファスティングをやりたいけれど

なかなか勇気が出ないという方も

ぜひ、このコメントを読んで

勇気をもらってください

以前ファスティングに挑戦したときは

知識がないままだったのですが

今回はオーナーからファスティングの

知識を学んだ上での挑戦だったので

自分の腸内環境の変化がとても

楽しみでした。

日々体が軽くなっていく事を感じ

おなかがペタンとしてきたのを

実感するので朝起きるのも楽しみでした

今回は体重面では大きく変化は

ありませんでしたが、そこに一喜一憂

するのでなく自分の体と向き合った時に

体感はとても軽やかで、体内が

さわやかなせせらぎが流れている感じです

このまま意識を高く持って

2回目に挑戦したいと前向きな気持ちです

知識がない人は

体重計の数字にしか

目がいかなくなってしまいますが

ファスティングの知識を入れて

チャレンジすると

体の様々な変化に気付きます。

皆さんには

ぜひ、後者になってほしいのです。

商品をそろえればできるもの

ではありませんので

ぜひ、カウンセリングもひっくるめて

ファスティングを成功させましょう

6-8月は

お得なキャンペーン中です

ぜひまずはカウンセリングにご来店ください

※ご予約をお勧めします

2021年6月のキャンペーン

▼ファスティングがお得です

（詳細はこちらのブログまで）

スタッフ募集

Be Loved By.は

共に働く仲間を大募集！

詳細はこちら

ファスティングって？

２週間であなたの体の悩みを解決！

▼酵素ファスティングとは？▼

https://ameblo.jp/bistance-masaya/entry-12300113253.html

5分でお読みいただけます

自己紹介

大阪茨木市のエステサロン

ビーラブドバイ

オーナー　小野まさや

＜　経歴　＞
1976年大阪生まれ。化粧品メーカーの開発者として20ブランドの展開実績。その後独立し、エステサロン Be Loved By. 設立。内面美容医学財団の西日本を統括しながら、インナービューティーセミナーを全国で展開。2018年はファスティングスクールでナンバーワンに。これまでの化粧品などのお悩み解決はもちろん、サプリメントや食育の指導のスペシャリストとして活躍中。