島田朱美です。


連休はお天気も良いので
以前、所属していた
ソフトテニスのクラブチームに
テニスをしに行く予定でした。


たがしかし!
洗面台の下の扉に膝を
思いっきりぶつけてしまい、あっけなく負傷。


アイシングをしたら歩けるようにはなったものの
これは動き回られへん。
テニスどころじゃない。
と、いうことで、残りの連休は
自宅でおとなしく過ごすことに。


なので普段、なかなかできないことをしようかと思い、久しぶりに食器の見直しをしました。




4人家族やけど、まぁまぁありますなぁ。


離乳食用の食器など
子どもの成長とともに見直してきたので
必要なものだけしか残していないやろうなぁと
思ったものの


すべての食器を出してみたら
あら?使ってないものがあるやん…と発見。


食器棚の中に入れたままだと
分からへんなぁ。
やっぱり全部出してみないと
俯瞰して判断できひんなぁ。


とりあえず、使っていないものはこれだった。




ガソリンスタンドの景品でもらった
ルパン3世のマグカップ

小鉢

自分で絵付けした湯呑み、などなど


ちょっとは減ったよ。




あ、まだあった!




この、レモンを絞るお皿
全然使ってなかった。

レモンを絞る時、指で絞ってるやん。




もしくは
ほあたぁ!って拳で絞ってるわ。




使っていないものや、
これは好きじゃないなぁ、というものは
今までありがとうございました〜と手を合わせて
えいや!って手放させていただきました。


おぉ〜すっきりした。


あとは読んでいないメルマガも解除
不要な勉強会の資料も、さようなら。


なんか、風通しが良くなったよー。


そしてモノ以外にも、自分の思考やパターンも
必要じゃないものがあるかも。


また、今は情報が溢れているので
自分にとって必要なものを選んで
取り入れていきたいなぁと思いました。


定期的に見直すことや整理整頓をすることって
大事やね。


明日は日用品の棚を見直してみよう♪




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