島田朱美です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210106/20/bi-angle/14/61/j/o2048115214877954851.jpg?caw=800)
わたしは昨年の11月に
お灸講座を動画で学んでいただける
コンテンツを作ろうと思い
オンラインお灸講座を2020年の12月31日までで
受付を一旦ストップするとお伝えしていました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200701/23/bi-angle/35/a6/j/o1080052514782794178.jpg?caw=800)
ですが今、コロナの関係で
外出自粛もさらに強まってきましたよね。
家でじっとしていることが増えると
身体の『気』の流れが乱れて
不調がでてきやすくなります。
そんなときは、人混みが少ない公園などを
散歩すると『気』の流れも循環します。
外の空気を吸いながら太陽の光を浴びることが
とっても大切になるんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191030/21/bi-angle/f3/b0/j/o0640040714627558811.jpg?caw=800)
ですがこの冬の季節はとくに
『気』が身体にこもりやすいです。
もし今、体調を崩したら
病院に行くのが、なんだかおっくうになる。
そんなときにちょっとした体調不良を
自分でケアできたら嬉しいですよね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200730/22/bi-angle/94/9c/j/o2880216014796693403.jpg?caw=800)
また、『気』の流れも大切ですが
そもそも体調不良は
身体が冷えていることが
原因の一つとされていて
血液が全身を巡れてないこともありますよ。
お灸はよもぎから作られています。
そのよもぎの成分が血管を拡張させて
身体の隅々まで血液を運んでくれるので
血流が良くなり、体調不良が
改善される仕組みになっています。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201130/20/bi-angle/2d/d2/j/o2880216014859548929.jpg?caw=800)
これからだんだん寒さが増していくので
お灸で身体を温めて
気や血液の流れを良くし
体調を整えていきませんか。
オンラインお灸講座では
これらのラインナップをご用意しております。
オンラインでもお灸をする
ツボの場所を詳しくレクチャーしてますよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201223/20/bi-angle/bf/71/j/o2048115214870798970.jpg?caw=800)
そしてオンラインお灸講座の受付再開は
期間限定で行います。
受付期間は
1月15日(金)〜1月18日(月)の4日間になります。
オンラインお灸講座が気になっておられる方は
その期間にお申し込みくださいね。
お灸で気軽にセルフケアを
していきましょ♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210104/21/bi-angle/aa/27/j/o2880216014877049443.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200405/00/bi-angle/41/12/p/o0900048014738789130.png?caw=800)
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わたしは昨年の11月に
お灸講座を動画で学んでいただける
コンテンツを作ろうと思い
オンラインお灸講座を2020年の12月31日までで
受付を一旦ストップするとお伝えしていました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200701/23/bi-angle/35/a6/j/o1080052514782794178.jpg?caw=800)
ですが今、コロナの関係で
外出自粛もさらに強まってきましたよね。
家でじっとしていることが増えると
身体の『気』の流れが乱れて
不調がでてきやすくなります。
そんなときは、人混みが少ない公園などを
散歩すると『気』の流れも循環します。
外の空気を吸いながら太陽の光を浴びることが
とっても大切になるんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191030/21/bi-angle/f3/b0/j/o0640040714627558811.jpg?caw=800)
ですがこの冬の季節はとくに
『気』が身体にこもりやすいです。
もし今、体調を崩したら
病院に行くのが、なんだかおっくうになる。
そんなときにちょっとした体調不良を
自分でケアできたら嬉しいですよね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200730/22/bi-angle/94/9c/j/o2880216014796693403.jpg?caw=800)
また、『気』の流れも大切ですが
そもそも体調不良は
身体が冷えていることが
原因の一つとされていて
血液が全身を巡れてないこともありますよ。
お灸はよもぎから作られています。
そのよもぎの成分が血管を拡張させて
身体の隅々まで血液を運んでくれるので
血流が良くなり、体調不良が
改善される仕組みになっています。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201130/20/bi-angle/2d/d2/j/o2880216014859548929.jpg?caw=800)
これからだんだん寒さが増していくので
お灸で身体を温めて
気や血液の流れを良くし
体調を整えていきませんか。
オンラインお灸講座では
これらのラインナップをご用意しております。
オンラインでもお灸をする
ツボの場所を詳しくレクチャーしてますよ。
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そしてオンラインお灸講座の受付再開は
期間限定で行います。
受付期間は
1月15日(金)〜1月18日(月)の4日間になります。
オンラインお灸講座が気になっておられる方は
その期間にお申し込みくださいね。
お灸で気軽にセルフケアを
していきましょ♪
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