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• 久々のジムワークは最高です
• サイクルトレーニング失敗・・・
• ベンチプレスが危険なワークアウト？
• ベンチプレスのサイクルトレーニング後半戦開始
• 前回のベンチプレスよりも体感重量が軽くなりました！
• スクワットの限界がきた～
• 下半身だけのワークアウトの日があっても良い！
• 洗車機代くらいケチるなよ・・・
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• バーベルの長さに注意！プレートが当たってしまいました
• パワーリフターの練習のお蔭でこちらのテンションもアップ
• スクワットは改めて見てカッコ良い種目です
• 有名選手のフォームを真似て腰を痛めました・・・
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• 回復力の衰えと筋力アップのつきあい方

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