最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧人生が好転するには、２つの手法が必須だったと知る体感メソッド的にはラッキーな状況って、避けたい状況【まじめ】って言われるのがすごく嫌いでした元夫からの不意の贈物から、抑えられない怒り悲しみ不快感が多量に出た話体感メソッド的、帰りたくない実家の有効活用方法自由を求めて、いつの間にか不自由になっていたことに気づいた話見ないようにしてきた心の傷が人生ずっとついて回っている我が子のお陰で「ただの怠け癖だ！」と自分を罵倒する声の向こう側へ1歩踏み出せた自分の中にコダマしている罵倒の声の向こうへミセスのダーリンを聴きながら、ずっと逃げてきた『孤独感』にやっと向き合う力がついてきたことを知る早く変わりたい！という焦りが止まった私の理由やっと『自分に優しく』ができるようになってきた気がします大きなブロックを外せたことから高まる期待と気づきこんな情けない自分でごめん、お母さん。って吐き出したかった自分の中に安心・安全をつくり、ネガティブを受け止める器を育てる3連休だからどこかに連れていかなければいけない。という焦燥感、罪悪感という体感怒りを吐き出して自分自身を見ているだけで現実はいつもと違う結果になりました自分の子どもの発達を知ることは怖いことだけど、とても重要なことだと感じた体感を感じるのにもっとも重要なことは『自分自身に許可を出す』こと今『不正解』と思っているそのことは無意味を意味しない。その言葉に救われた<< 前ページ次ページ >>
