• 離婚してもうすぐ2年、改めて幸せじゃんって気づきました

• 離婚前の日記を読んで体感を呼び覚ます

• いつもギリギリなのは、なぜなのか

• 人生の豊かさは【学ぶこと】にある

• 成功法則を知ろうとするほど、うまくいかない

• 人生が好転するには、２つの手法が必須だったと知る

• 体感メソッド的にはラッキーな状況って、避けたい状況

• 【まじめ】って言われるのがすごく嫌いでした

• 元夫からの不意の贈物から、抑えられない怒り悲しみ不快感が多量に出た話

• 体感メソッド的、帰りたくない実家の有効活用方法

• 自由を求めて、いつの間にか不自由になっていたことに気づいた話

• 見ないようにしてきた心の傷が人生ずっとついて回っている

• 我が子のお陰で「ただの怠け癖だ！」と自分を罵倒する声の向こう側へ1歩踏み出せた

• 自分の中にコダマしている罵倒の声の向こうへ

• ミセスのダーリンを聴きながら、ずっと逃げてきた『孤独感』にやっと向き合う力がついてきたことを知る

• 早く変わりたい！という焦りが止まった私の理由

• やっと『自分に優しく』ができるようになってきた気がします

• 大きなブロックを外せたことから高まる期待と気づき

• こんな情けない自分でごめん、お母さん。って吐き出したかった

• 自分の中に安心・安全をつくり、ネガティブを受け止める器を育てる

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