この関係性は苦しいと思ったら、自分には生きる力(選択する力)がある!と思い出すだけ
この関係性は苦しいと思ったら、自分には生きる力(選択する力)がある!と思い出すだけ
人を好き嫌いで判断せずに付き合う方法ってあるのかな?
不機嫌・怒りでコントロールしてくる人を舐めてはいけない
焦り・不安・不満など頭の声に気づいたら立ち止まって自分が選べる状態まで体感を戻す
焦り・不安・不満など頭の声に気づいたら立ち止まって自分が選べる状態まで体感を戻す
ない!足りない!を、今ある!にフォーカスする工夫にこそ努力!根性!
ない!足りない!を、今ある!にフォーカスする工夫にこそ努力!根性!
体感悪い時に自分にどう接していますか?
自分で自分にかけた呪いの言霊を昇華するために