ななめ後ろ２５度〜の美しさ♪

真横に立って〜少し後ろに。。。

ちょうど２５度くらい

ななめ後ろ２５度　のこの背中のライン

この美しさ

ここは、嘘がつけません

Tシャツを着ていても、背骨の凹みが１本　ツーっと通っているのは、隠せません

BFB®︎で、推奨している　ハリウッドヌードライン。。。

私の造語です。

背中の真ん中に、１本ツーっと通った背骨の凹みラインのコト。

どんなに筋トレで、筋肉をつけても、

どんなに姿勢を良くしても、

なかなか簡単には得られないラインです。

ハリウッドの女優さん達には、トーゼンのようにあります

日本人には、なかなか見られません。

特に、日本人の骨格の華奢さを認識・考慮していないまま外人さん並みに、筋トレをやっちゃっている人ほど、背骨が、ガチャガチャです

哀しいですよね。

でも

無理ではないのです。

この↑写真のお客さまは、私と出会った頃から、

朝卵３個＋生野菜４５０gを、唯一、続けてきて下さった方です。

キレイをつくる食３つのポイント

↑ ページ中のケンタイのパワープロテインは、製造終わっています。ソイプロテインで代用しています。

＆レーベンスミルクのはいはいも、ラクトフェリンが入れなくなってから、森永の【はぐくみ】をお勧めしています。

朝、生野菜４５０グラムを、多いと見るか。。

苦しいと思うか。。

もうねぇ　ホントに、みなさま。。苦しんでらっしゃいます

ただ、そこまですると、体の随所に、しなやかさが、戻ってきて、美しくて〜楽な体が、蘇っていってます＾＾

（私の施術の最大限を、ご享受いただけます）

脊椎動物たるもの。。

背骨優先で、体つくりをしたいと思っています

産後のお世話〜自由が丘へ行ってました

娘の産後のお世話に、娘のおウチに行ってました。

〜からの、東京・自由が丘も、行ってました。

娘は、この１月末、田舎に引っ越して〜

近くのスーパーの、お野菜が安くて、ルンルン気分でした

大きなブロッコリーも、

太い大根も、

立派なキャベツも…

安い安い

あんまり　つくったお料理の写真を撮ってなくて…

トマトやパプリカの『赤』が、食欲をそそります

ズッキーニも出てきましたね^ ^

今年の夏は、お野菜…高くならないといいな

東京自由が丘は、まんぼうもあけて、活気が戻っていました

お馴染み…石ちゃんが応援してくれてる　いくら丼の波の　さんも　元気です

黒いのは、キャビア…ではなく、とびっこを、イカ墨で色付けしてあるそうですvv

十条　ってトコロにも、お店を増やしてました

佐々木さん　ってお店だそうです。

お店の名前を変える　って、面白い発想ですよね。

　　　意味わからんけど〜笑笑

そして〜

はじめての　自由が丘での、芸能人さんとのツーショット

大木凡人（ボンド）さんってお名前だそうです

って、ホントに　有名人

まだまだ、空いた時間に、娘のトコロに、お手伝いに行こうと思っているので、

チョイチョイの更新になると思いますが…

新生児の体（骨格）は、とっても、学ぶ（学べる）コトが多いので、今のうちに、触りまくろう〜と思っています。

この辺の話しも、また書かせてくださいね

股関節が、細部まで丁寧に施術できるようになるポイントを掴めます

では　また

今夜、DCU〜最終回は私の住む三重県桑名市が舞台です！

海上保安官のドラマ　日曜劇場『DCU』って見られてますか

今夜が　最終回です^ ^

前回と今夜…

私の暮らす　三重県桑名市が舞台になってます

ナガシマスパーランド 

とか

花水木ってホテル　です。

お正月明け　せっかくグルメ　って番組で、阿部寛さんと横浜流星くんが、桑名で美味しいものを食べる　って企画番組があって〜楽しみにしてました

なばなの里

とかでも、撮影してくれてました

ナガシマスパーランド では、自慢の白鯨にも乗ってくれてました

みてください

私が登録しているYouTubeチャンネル

今日のサラダ〜　５００グラム超え

きゅうり　２本　ブツ切り

アボカド　１個　小さじですくって

ミニトマト　１パック

きゅうりとトマトは、それぞれにお塩をします。

で、プラックペッパー、マヨネーズ少々と。

私が、登録しているYouTubeチャンネルを知りたい

ってコトで。３つ　ご紹介です

先ずは、北海道のお医者さん　鹿先生。

有名ですよね＾＾

ニコニコ動画の方が、遠慮なく話してくれています。

次は、製薬会社のサラリーマン　って方〜ダディさん　です

私も、かつて、製薬会社がお客さまって言う会社に勤めていたから、親近感もあって、ファンになっています。

そして、次は、救命救急の男性看護師・野中しんすけさん

小さなお子さんのパパでね。

熱意がとっても伝わってきます。

今、コロナワクチンの後遺症（？副作用？）は、摂取後４時間以内のアナフィラキシー等のアレルギーしか、認めていないのが、現状で。

それって、医療体制が、追いついていないお粗末さだと思っていてね。

本当に、自信のあるワクチンなら、きちんと対応すると思っています。

って、ワクチンだけじゃなく、医療って、そうあるべき　ですよね。

やるだけやっといて、あとは、どうなろうと知らん

なんて、ヤクザ・チンピラみたいじゃないですかぁ〜

後遺症・副作用に、きちんと真摯に向き合ってくれるようになるコトを、願っています。

１０人に ひとり

皆さんの地域の　ガソリン価格は　おいくらですか

１５９　　円と見て

思わず　Uターンして　給油してきました。

おウチの　トイレとか、お風呂とか、来月…もう４０パーセントも値上がりするのですね。

そのあとも　ドンドン

娘…おかげさまで、退院してきました。

産まれた直後の写真です^ ^

直後あまりにも、頭の形が変形していたらしく…

だからなのか？　お帽子を被せて写真を撮ってくださったそうです

娘の　妊娠中の手術は…

赤ちゃんの重さを支えきれず、降りてきてしまって〜の　縛る　ってモノでした。

（簡単な状態ではなく、もう少し、大変なモノだったのですが、結果よければ、全て良し）

娘って、ほんっとに、すっごく低タンパクでね。

私の栄養学への反発（）のような、当て付けのような感じでね。

ホントに、怒れてました。

それが、妊娠５ヶ月の時でした。

退院してきてからは、毎日毎日、欠かすコトなく、ニッピコラーゲンを飲んでました。

強制しようと思ってたのですが…

本人が、１日でも抜くと、下がってくる感覚が　あったそうで…抜けなかった　って表現の方が、正しいかも

もう、ヒヤヒヤさせんでくれぃ　っ感じ

つまり、妊娠期間の半分は、毎日、飲んでたコトになります。

そのせいなのか、たまたま　なのか…

産まれた時は、トンガリ頭だったのに、一晩で、綺麗な形に整って〜

鼻筋も通ってて。

ん？　バババカ？？

上の子を産んだ病院は、先生が、ご高齢で、病院を閉めちゃったので、

今回は、違う病院で、総合病院でした。

だから、退院前に、小児科の先生の診察をしてもらえたそうでね

いろんなチェックの中に　うつ伏せ寝をさせる　ってがあって

うつ伏せにしても、ベタっと頭を落としてしまう赤ちゃんが多い中〜

この子は、クッと頭を持ち上げたそうで、

先生が　「１０人に、一人だよ」とvv

こんなコトだけでも、喜んでいます

私は…

あんなに、低タンパクな娘だったのに

ニッピコラーゲン飲み続けてたおかげかな　と、思っています。

ま、いいことは、いい　ってコトです

ムコちゃんが、おウチの飾り付けをして、出迎えてくれてました

他にも、フーセンいっぱいです

ビオーレ名古屋〜クラウドファンディング開催中です！

ビオーレ名古屋〜現役保育士さんバレーボールチーム

今月１４日から、クラウドファンディング開催しています

ビオーレ名古屋「日本初！保育士がVリーグに挑戦」を応援！

保育士さん達が、試合のために、遠征する時・・・

ん？？

遠征するとき。。

何で行く

えっ

保育園バスは土日は、空いてるけど。。。

保育園バスじゃあ、ちょっと。。ね。。

ってコトで、専用バス購入のために、クラウドファンディングで、応援を募っています

ビオーレ名古屋のテーマカラーのバイオレット

これで、遠征って、ステキだと思いません〜

もう一度、リンク貼りますね＾＾

↓ クリックしてください

ビオーレ名古屋「日本初！保育士がVリーグに挑戦」を応援！

めちゃくちゃ応援したいと思っています

よろしくお願いします

突然ですが。。保育士さんのバレーホールチームって ご存知ですか？

この春、保育士さんで構成されるバレーボールチームが、名古屋で発足しました

その名は、ビオーレ名古屋　パチパチパチ

Yahooニュースにもなっていたのですが〜ご存知でしょうか

保育士で構成される“型破りな”女子バレーボールチーム「ビオーレ名古屋」　設立の背景と描く未来（スポチュニティコラム） - Yahoo!ニュース

現役の保育士さん達の、夢を諦めたくない　想いを受け取って一人の男性が、立ち上がりました

あれよあれよ　と言う間に、実現しちゃいましたvv

女子バレーボール | Viore NAGOYA/ビオーレ・ナゴヤ | 名古屋市

ここからが、スタートです。

私も、関わらせていただきます。

応援よろしくお願いします

◆ビオーレ名古屋
所在地：愛知県名古屋市中川区荒子5‐202
設立：2022年3月
代表者：寿台順章
ホームページ：https://www.viore-nagoya.com/
公式Twitter：https://twitter.com/VioreNAGOYA
公式Facebook： https://www.facebook.com/VioreNAGOYA
公式Instagram： https://www.instagram.com/viorenagoya/?hl=ja

コロナ禍の、姉妹はじめての逢瀬は…

今はね　コロナ禍で。

病院に入れてもらえなくて。

パパも、お姉ちゃんも、会えないから〜と、

お心のあるお医者さんの計らいで、ベランダから　ガラス越しの対面を時間を決めて（予約して）、１５分だけ許されました

はい^ ^

姉妹　です。

女の子　です

まだ、書いてませんでしたね💦

産まれたばかりの時は、トンガリ頭だったのですが、スゴい勢いで綺麗な形に整っていってます

髪も　ツンツルテンだったけど、生えてきています

コロナも落ち着いてきたから、こんな企画（）も考えてもらえるようになったのでしょう。

コロナ真っ盛りの頃は、病院側も、こんなゆとり（）もなかったでしょうね。

コロナ禍…

出産時に、コロナ陽性が出なくても、熱や咳があったりしたら、

みなし陽性　として、否応なく、帝王切開になる

と、恐怖で迎える出産。

いろんな策を考えて、受け入れ　　て下さるようになっただけでも、ありがたい　と思わなくちゃ　ですね。

なにはともあれ、母子共に元気　

感謝です

ありがとうございます

”さあ！ここからが本番です！”〜朋ちゃんのダイエット

華原朋美ちゃん

ダイエット頑張ってますよね＾＾

私のGoogleアプリに、上がってきたこの画像

私の検索の傾向を「お主。。知ってるなぁ〜」って、お見事です。こんな風な個人情報って、ダダ漏れですよね

↓ 元記事です。

出鼻を挫くようにコトを書いちゃうのですが。。。

ごめんなさいmm

どんなに頑張っても、リバウンドするな〜

って、わかるポイントがあります。

その一つが、足の指の形・長さです。

右の指が、極端に短くなってますよね。

（左も、決して長くはないです）

脚が、体幹から落ちていくと、末端の指で、帳尻を合わせるように短くなっていきます。

問題は、股関節

体幹から落ちていっていると、常に、筋トレしていないと、いくら痩せても維持できません。

私が警鐘を鳴らす　筋トレ症候群　です。

反対に、脚を体感に入れていくと（戻していくと）、足の指は、長くなります。

長澤まさみちゃんの脚って、指も、甲も、綺麗です。

ダイエットを頑張っている時・・・

足の指の長さ・指の骨の走行も、注視してくださいね

体幹に脚を入れていくと、足の指は、長くなっていきます。

ただ痩せる

ではなく、美しく痩せる　にとことんこだわっています

mRNA（コロナワクチン）は癌の治療薬でした〜癌学会にて〜

娘のその後。。。母子ともに元気です

お花だけ届けてきました

って。。。ホワイトデーと重なったので、ほんっとに、お花が売り切れ状態で

やっと

ブルーのかすみ草がなければ、映えないアレンジメントになってたと思います。

ちょっと、溜まっている記事をupしますね

いろんな都市伝説が、飛び交っているコロナワクチンですが、どれが正しいのか・・・

判別するのって難しいですよね。

私は、自分の癌・・・『悪性黒色腫』とで、時々、検索していたのですが、

久しぶりに、また検索してみたら、癌学会の動画がヒットしました。

説明しているのは、京都府立医科大の内田先生でした。

私は、このmRNA に限らず、抗癌剤の解説をしっかり聞いていると、吐き気がしてきます。

自然免疫のコトは、たった一行で終わらせてしまって、しかも、抗癌剤の『邪魔をするモノ』扱いです

私は、その自然免疫を、すっごく＆すっごく勉強して、自在にコントロールできるまでになって、今日まで生きているのですけどね。

癌の治療薬としてmRNAが、癌学会で話されている

と、ご報告まで