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  茶道7回目のお稽古とOSHO禅タロットのメッセージ
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  宇治黄檗の萬福寺でヨガ☆ほていさん効果
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  上賀茂神社で薪能
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  額がツルンとなると美しい「額の横ジワと眉間の縦ジワ改善」表情筋レッスン
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  「水無月とはまさに「水の月」である「茶道具が語る年中行事」
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  暑さとビールでめまいと吐き気
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  わけのわからないところに身をおき没頭したかった
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  筋肉をゆるめる習慣大事です
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  中国人は身体を冷やさない「あすけん」一年
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  坐骨神経痛はビタミンBと筋肉ほぐしで温めて治す
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  顔にチカラが入ってませんか?
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  茶道でシンメトリー整顔施術の腕を磨く
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  若冲の生家の菩提寺「法蔵寺」髑髏の御朱印
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  映画「トップガンマーヴェリック」
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  七年ぶりの特別拝観　小堀遠州の孤篷庵 大徳寺
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  シンメトリー整顔ブラッシュアップin彦根
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  上を見上げやすくなった。またニトリの枕　笑
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  鼻の下、長くなっていませんか?
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  ニトリの枕　その後の使用感　
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  平安神宮京都薪能と蛍

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