コロナ禍から
ヨガはKYOTOYOGAさん主催の
お寺などでのヨガに
寒くも暑くもない
風が気持ちのよい季節を選んで
参加しています。
まさかこんなに早く猛暑が来ると
思わずに申し込んでいた
宇治
黄檗宗大本山 萬福寺のヨガ
ありがたいことに
昨日までの猛暑と打って変わって
雨
ありがたや～
今頃は蓮の花の鉢植えが
龍を模した敷石をはさむように
並べられ
その様子が圧巻だとか。
雨のおかげで
涼しく
古い木の少し湿けた匂いも
心地よく
マスクを取って
深い呼吸で楽しみました。
そうそう、
今月の後半に
吉永桃子さんの集中講座を受けるので
私は
呼吸と丹田と足指のMP関節
集中月間
萬福寺は禅専門道場です。
境内も広く
四天王と弥勒菩薩、韋駄天が
祀られている天王殿
萬福寺の顔か
どこにも力が入ってない
ふくよかなふんわり優しい笑顔
ほていさん(弥勒菩薩)
この笑顔を見たおかげで
ヨガでもチカラがぬけて
よかったです
ほていさん効果
大雄寶殿では
釈迦如来坐像の周りの
十八羅漢像が
こわいくらい迫力がありました。
主催者さんも
この雨で涼しくヨガができ
ホっとされてました。
確かに冷房のない法堂で
昨日までのような猛暑では
心配ですね。
風が気持ちよく感じられる場所での
ヨガ、最高です。
お寺でのヨガは京都に観光がてら
参加される方もよくいらっしゃいます。
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