シンメトリー整顔の練習につきあってくれる
女性から
中国の人はビールも冷やさない。
常にあたたかいもの お茶を飲む。
と聞きました。
夫にその話をしたら
「そやでー。」
と言ってたので
一般常識なのですか![]()
私は知りませんでした。
とっても大事なことですね![]()
ぬるいビールは飲みたくありませんが。
あたたかいものを身体に入れる。
そこで
最近焼酎お湯割りを飲んでます 笑
ダイエットアプリ「あすけん」を
始めて一年経ちました。
特に努力せず
なんとなく意識をし続けて
体重は4キロ 体脂肪は5%落ちました。
人それぞれ体質が違うし
体重だけで良し悪しを語れませんが
知らず知らずに太っていくのは
避けたいし
健康でありたい![]()
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