2022年11月のブログ|Banana studio
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Banana studio
ヨガと背骨コンディショニングのスタジオです。レッスンのお知らせやスタジオのこと。肩こり・腰痛・股関節痛・膝の痛み…少しでも快適な体のためにお役に立てれば幸いです。
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2022年11月の記事(18件)
studio banana 12月のクラスのお知らせ
安穏芋 お歳暮でいただきました
どこかを痛めた時の基本の基本
明日から早朝クラスは35分から40分になります。
栗歩
LUCKとPLUCKの剣
2022年の大掃除を始めます。
ヨガのアーサナでカラダを痛めないためにヨガでココロを痛めないために
20221116今日のブランチ
アヒンサー: अहिंसा; : ahiṃsā
今日から月一でヨガニドラをはじめます
いただいた柿
砂糖の害は恐ろしい
お花を貰いました
あなたにとって大事なこと、私にとって大事なこと
2022/11/10
食事のこと
metacil
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