● アラベスクの軸
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
ピケ・アラベスクに立つために
骨盤底＋お尻を
軸足の足指の上に
正確に乗せたい、と書きました。
今日はその補足です。
ピケ・アラベスクで
自分の軸に
正確に立ちたい。
アラベスクの
軸って何だ？
軸足の小指
仙骨
後頭部
を縦に並べる
イメージを
持ってみてください。
…アラベスク、
止まれませんか？
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
良い１日をお過ごしください
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
