● 【続】ルルベ・パッセに確実に立つ
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
昨日の記事では
ルルベの高さは
アンデオールできる分だけ、
ということを書きました。
ルルベ・パッセに立つのが
イチカバチカになってしまう
という方に
おススメしたいのが
低いルルベに立つ
なんで?
ルルベでは
5本の指全てに
均等に体重を乗せたいから。
低いルルベなら
均等に乗るでしょう?
画像出典:
Уроки классического танца
П. А. Пестов
日本語訳:古典舞踊の授業
高いルルベでなくても
特に小指は
例えるなら
カメラを乗せる
三脚のうちの1本。
(あとは親指、カカト)
小指に体重が
なくなってしまうのは
不安定の元。
親指に体重が
なくなってしまうのも
いけない。
5本の指に
均等に体重を乗せ、安定。
5本の指に体重が乗るところ
までのルルベ。
ルルベに立てない、
ルルベでグラグラしてしまう人は
試してみてね
良い1日をお過ごしください
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