● 『やりにくくて』当たり前
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
バレエの動き、
やりにくい
と感じますか？
『やりにくい』
というか
『できない』ことだらけ〜
というのは
話が別
バレエの、
特に脚の動きには
全て
抵抗・拮抗
がある。
床との摩擦、
異なる筋肉の
引っ張り合い。
全て
スルスル、サッサと、
動かせるうちは
バレエ筋が
作動していないのかも…？
抵抗・拮抗しながら
脚を動かすから
あの
もったいぶったような（？）
バレエ特有の優雅な動き
になるんだね
画像出典：Lenigrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
もったいぶったような脚の出し方で
歩くだけでも貴族的
ただし、
やりづらければ出来ている、
というわけではないから
正しいやり方は
先生に確認してね
良い１日をお過ごしください
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