● 脚を下ろす時でさえも…
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
以前の記事で
バレエでは
常に
逆の力
拮抗する力
が働いていることを
書きました。
例えば
こんな瞬間も。
脚を上げて
下ろす時、
安心しない？
下ろせる〜、みたいな
下ろす直前に
もうひと上げし
足の親指を
下げていくけど
骨盤底、
坐骨は
上に上げる
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
この後が大事
良い１日をお過ごしください
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感染拡大対策として全ての参加者に
入館時の検温と手指の消毒を
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