● 脚も『垂直』に
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
『垂直』に立つと
安定する
ことを書いています。
脚（軸脚）も
垂直に立てます。
軸脚の垂直を
どう感じるか？
軸足のカカトの
真上に股関節
画像出典：
（上左）Уроки классического
танца П. А. Пестов
日本語訳：古典舞踊の授業 P. A. ペストフ著
（上右、下左、下右）Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
これを私も
長年意識していれば
股関節を痛めることが
なかったのに…
と感じます。
安定性は
確実なテクニック
そして
安全の元。
良い１日をお過ごしください
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
感染拡大対策として全ての参加者に
マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を
お願いしています。
【オンラインレッスン】
【オーダーメイドレッスン（個人）】
