● 『振りを覚えられない』『焦ってしまう』お悩み
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市のバレエ・ベーシック三井です。
振りの覚え方について
最近２つ記事を書きました。
強調したいのは
やはりカウントです。
振り覚えに
お悩みのメンバー。
早速、クラスで
振りを覚える際
カウントするのを
試してみたとのこと。
♢♢♢
ここが１か？２か？
とカウントを当てはめるのも
ままならない…
〜中略〜
カウントする＝音楽を聞く必要があるので
音楽に集中した気分のいい時間は
過ごせたように感じます
♢♢♢
コレですよ〜、先ずはコレ！
『気分のいい』時間！！
先ずはコレ！
やはり音楽には
頭だけでなく
心に働きかける
役割がありますから。
音楽に集中すると
自然とレッスンにも
集中することができます。
しかも心地よく。
私が子供の頃のレッスンでは
ディズニー音楽を使用していましたが、
プリエでの『いつか王子様が』
なんて美しい曲なんだ、と
うっとりしながら
プリエしていました。
プリエでお尻は抜けていた
音楽が美しいのはもちろん、
集中すると
頭がスッキリしますよね。
雑念が入らず。
周りも気にならず
気になってしまう、という人は
振り覚えの時、
先ずは音楽を聞いてください。
これだけで
『焦り』は軽減できるはず。
…今日は
『音楽を聞くこと』までで、
カウントまで行きつきませんでした
書いてて自分が焦る
明日は
カウントについて
もう少し詳しく
書いてみようと思います
良い１日をお過ごしください
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感染拡大対策として全ての参加者に
マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を
お願いしています。
【改定版☆完全オーダーメイドレッスン】
