やはり鼻腔洗浄はウイルス量を減らすのに効果的である、との記事がでました。

 

高張生理食塩水(生理食塩水よりも塩化ナトリウムの濃度が高い食塩水)、ポビドンヨード、重曹(炭酸水素ナトリウム)などによる毎日の適切な鼻腔洗浄が、ウイルス量を減らすのに効果的 - シャンティ・フーラの時事ブログ (shanti-phula.net)

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出ましたね~~。

でも私から言わせれば、この程度ではやらないよりはやった方がまし、と言ったものでしょう。

 

やはり完璧に効果的であるのは、私流の小水鼻腔洗浄しかありません。

 

鼻腔洗浄で大事な事は、鼻の孔に流し込むだけでなく、鼻腔の奥まで完璧に洗浄することです。

 

その為には、小水を息で勢いよく吸い込み口から出すことです。

この時、肺にも少し吸い込まれ咳が出ますが、気管支も綺麗に洗浄されます。

 

この方法だと、鼻腔、口腔、気管支、とウイルスが付着する部分を全て完璧に洗浄されます。

 

やはり小水鼻腔洗浄はコロナ予防策として最高だ

 

 

 

 

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