痩身エステ「オールハンドで理想体型」が叶うダイエットサロン 笛吹市 山梨

料理が苦手なわたしが２５キロ痩せて１８年リバウンドなし☆人生最後のダイエット♪

山梨県笛吹市春日居町鎮目

（※番地はご予約の時にご案内いたします）

営業時間　10時～17時（金曜のみ１９時スタート可能）

定休日　日曜・祝日

『パンを食べながらでも痩せる！パンの食べ方注意点』こんにちは！今日ももりもり食べて元気に痩せよう💪くろべめぐみです。^^ パン教室で作ったパンとミネストローネパン食の人って「パンが大好きだからパンなら何…

※施術中は電話に出することができません。恐れ入りますが留守電にお名前を残してくださいね♪折り返させていただきます。

パンを食べながら痩せたいあなたへ。こんな風に食べていませんか？

こんにちは！今日も美楽来を

起こそう♡くろべめぐみです。

パン教室に参加してきました。

パン教室の先生がね。

「パン（小麦）は悪みたいな
イメージがあるけど、沢山の
方に通ってもらって有難い」

とおっしゃってました。

栄養のお勉強をしたり

ダイエットをかじったり

すると、ぶち当たるのが

「体に悪い」の壁かな

と思います。

白いお砂糖や油なんかも

そう言われることがあります。

でも、わたしの概念は

食べ物に悪者はいない！

です。

添加物だって腐らせないため

には必要なもの。

醤油やお味噌に入っている

アルコールだって、沢山の

方に届けるための企業努力

なのだと思います。

とはいえ、知らないで

沢山とってしまっていては

もったいないです。

当ブログを読んでいただいた

方には、体に悪いから避ける

ではなく

体に必要なものを摂ったら

自然といらなくなる

を体感していただけたらと

思っています。^^

パンで太る食べ方

ベスト５

１、甘いパンがご飯代わり

２、朝からパン

３、パンを３つ以上食べて

「我慢できない自分はだめ」

と思っている

４、毎日パンを食べないと

気が済まない

５、食後、または口直しに

パン

どうですか？

やっていませんか？

パンは悪ではありません。

ただ、太っちゃう食べ方って

あるのですよね。

当てはまっているあなたは

パンの食べ方を見直す必要が

あります。

どんな風に変えていくと

良いかをまとめましたので

下記も覗いてみてくださいね♪

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

ameblo.jp

〜たった３ヶ月でワンサイズ落とす！〜

⭐️ダイエットプログラム　120分初回体験

（カウンセリング60分/測定・コース60分）

通常価格~~¥18,000~~

初回価格¥9,800

⭐️心もお腹も満たして痩せる

１DAYセミナー（７０分）

(zoomで行うのでサロンまで足を

運ぶ必要なし！）４名/回まで

通常価格~~¥8,800~~ →¥5,000

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６０代でもちゃんと痩せる痩身エステ！１ヶ月半２.５kg減量成功

こんにちは！

今日は朝からだるーい

くろべめぐみです。^^

雨の日ってなんとなく憂鬱

なのは私だけでしょうか？！

さて、今日は３ヶ月コースで

頑張っているアラ還N様のご紹介♡

「最初は少しでもお腹が小さくなったら

健康寿命のためにね。」なんておっしゃっていました。

現在１ヶ月半。

お友達に「痩せた？」って気付かれ、

やっぱり誰かに気が付かれるのって

嬉しいそうですよ♪

▼▼▼ビフォーアフターはこちら▼▼▼

二重顎もスッキリ！！！

ウエストにはくびれが戻り

落ちそうにない太ももー４cm

めちゃくちゃ若返って

見えますよね♡

もともと運動もされていたので

ボディラインもとっても綺麗。

さらに、お食事の見直しで

どんどんすらっと若々しさが

増しました。

毎日飲んでいたお酒も

お食事を整え始めたら

いらない日も増えていき

ました。

４０歳からのダイエットは

しっかり食べながらが重要！

若い頃と同じではいけないの

ですよね。

N様に当サロンのダイエット

の感想をいただきました。

「ダイエットをしている

感覚がしない。果物も食べて

いるし。食べちゃダメな

ものがない。それって続くし

いいよね。」

歳だからなんて諦めない！

次はあなたの番ですよ♪

N様も絶賛する美楽来ダイエット

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●３ヶ月でワンサイズ痩せるメニュー

●よくある質問

●ご来店前にお読みください

２ヶ月で５.１kg痩せた！本当に痩せるんですね！お客様の声

こんにちは！くろべめぐみです。^^

晩酌がやめられない！と言っていた

お客様が５キロの減量に成功しました。

旦那様からも「顔が小さくなった！」

って言われるんですって。

意外と見られていないようで

見てくれているって嬉しい

ですよね。

フェイスラインのビフォー

アフターはこちら▼▼▼

めちゃくちゃシャープになってる‼️

そして前に倒れていた肩も開き

バストアップ♡

ぺたんこヒップで下がって

しまっていましたが丸い

ヒップになりました♡

同じお洋服を着ていても

ボディラインって意外と

出ちゃいますよね。

ダイエット始めたてはどうしても

体重を追ってしまうけど。

実は

体調や体の感覚ががいかに

楽になったか。（頭痛、むくみ

生理痛etc)

ラインがどれだけ変わって

着られなかったものが着られる

ようになっていくか。

健康診断の結果がどうか。

などモチベーションにも

繋がる変化っていっぱいある

んですよね。^^

当サロンに来る前のY様は

「食べてないのに痩せられない」

というお悩みをお持ちでした。

自力では何をしたら良いのか

わからないということで

当サロンを見つけてください

ました。

ダイエット＝我慢

ではないんですよね。

若い頃食べないで体重を落とし

ていた経験があるとどうしても

食事を抜くことをしてしまい

ガチ。

でも、Y様はしっかり食べる

ことでこの結果を出すことが

できました。

運動なしで体脂肪４.9％減も

できています。

たった２ヶ月で５キロ減と

いうと元々８０キロオーバー

だったのかな？と思われる

かもしれませんが。

約６０キロスタート

ご本人様は気にされてました

が、私的には全然太って

いませんでした。

そんな方だったとしても

必要のない脂肪がついて

しまっている時は

思っているよりはるか楽に

ダイエットは結果が出ます。

あなたの体が今どんな状態か

知りたくありませんか。

ダイエットの結果が出ないの

は必要ではないことをしている

ことが多いです。

あなたにあったダイエットを

見つけて、楽に理想体型を

手に入れましょうね♪

今月の予約空きは：満員御礼

キャンセルが出したいお伝え

いたしますね。

※キャンセル待ちはLINEから

受け付けています。

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「ダイエットこれやってたら痩せません」シリーズ

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ダイエット

これやってたら痩せませんシリーズ

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先日、最近LINE頻繁に投稿している

んですけどうざいですか？！

お客様に聞いてみました。

逆に「励みになります」と

おっしゃっていただいたので

さらに頑張ろうと思ってる

くろべめぐみです。^^

さてさて、そのお客様と盛り上がった

一つのネタが。

「ダイエットってこうだと

思っていたのに、痩せるため

には違うってここ（当サロン）

に来て初めて知った」

というのがあるそうです。

もしかしてあなたも当たり前が

ズレてしまっているから、痩せ

られていないのだとしたら、

もったいない。

と思い、よく言われる

ダイエッターあるある（普通）

を考えてみました。

１、周りの人（友人知人）が

なぜ痩せているのかが気になる

（何で痩せたのか）

２、頂き物はその方の

目の前でいただくのが礼儀

３、人が来た時のために

お茶菓子はいつも常備

４、３時のおやつは

会社のみんなで食べる

５、時間でご飯は食べる

６、運動しないと痩せられ

ないけれど苦手

７、甘いものは我慢しない

とならないけど無理

８、何かしないと痩せられ

ない

９、どれだけ食べないで

いられるかがダイエット

１０、太っている自分が

嫌い、恥ずかしい、自信

ない

どれだけ「うんうん」と共感

しましたか？

不思議なことに、自分が

当てはまることに関しては

「他の人は違うって知らな

かった」と驚くし。

自分があてはまらない

ことに関しては

「そんなこと思うの？」

って驚くくらいな次元です。

説明が文字だとちょっと

わかりづらいかもなのですが

伝わりますか？

つまり

これ、ぜ〜んぶ太っていない

人からしたら、当たり前じゃ

ないです。笑

運動もしなくても痩せるし。

お菓子を食べながらでも痩せ

ます。

他人に興味がないわけでは

ありませんが。

そういう目線で人のことを

みていません。

というわけでお客様は

「今ならわかる〜」を

体感してくださっている

わけですね。^^

ダイエットは誰かのための

ものではありません。

自分の行動を見直すだけ

で良いのです。

だから難しいことは何も

ありません。

たくさんの方を楽に痩せさせて

差し上げたいのですが。

現在予約枠があまりお取りでき

ません。

コースじゃなくても関わって

欲しいですというお声も

結構いただきますので

あまり今まで大々的に宣伝も

してこなかった「ワンデー

セミナー」を開催しようかと

思います。

まじでエネルギー動くので

痩せやすくなります。

その代わり、私もエネルギー

めちゃ消費するので

本気の人以外来ないでください。

詳細につきましては近いうちに

またご案内させていただきます。

楽しみにお待ちくださいね♪

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⭐️ダイエットプログラム　120分初回体験

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