大木あゆみとは...初めましての方はこちらノートを使ったお話会、ノート生活メール講座、お仕事/ノートの個別セッションをしています。単発セッション、継続コース開催中。
愛媛県松山市在住。東京、愛媛、オンラインで活動中。夫と娘の3人家族。本、ノート生活好き♡キャンセル待ち受付中♡
ランチ会のキャンセル待ちの方で1名様にメールをお送りしております。
確認いただけると幸いです♡
私はどーしても
「思う」っていう「感情」より
「考える」つまり「思考」が強くて
書いても書いても
「私はこうしたい！」にたどり着けなかった
どーしても「こうするのがいい」みたいな
解決策が導き出されてしまう。
自分の中の設定もわかんない
設定変更どころじゃない
もちろん現実だって変わらない
「好き」「嫌い」よりも、
断然「良い」「悪い」の世界で生きてきたから。
感情なんて、二の次三の次。
完全に置き去りだったもん。
これ、よくあると思う。
｢こうしたい！｣じゃなくて
｢こうするのがいい｣という思考。
どっちを選ぶか？はどっちでもいいのだけど
｢こうするのがいい｣も所詮、
今の頭で考えてるだけのこと
なんですよね。
愛媛県在住、35歳女が考えてる範囲の
｢こうするのがいい｣でしかない。笑
なんとなく思うのは、
この｢こうするのがいい｣って
大したことないんじゃないかな？ってこと。
｢こうするのがいい｣を選択し続けた所で
億万長者にはなれない気がする。。笑
だったら、まず｢こうしたい！｣を
ノートで見てみようよ♡って話なのです。
そうすると、
｢へぇ～！私そんなこと思ってたんだ！｣
と気づく。
試しにやってみようかな？と思える。
それだけで感覚が違うと思いませんか？
なぜか生まれる余裕感。
なぜか感じる緩み。
なぜか楽しい！
↑
この感覚が日々ずーっとあったらどう思う？
｢感情｣と言うより｢感覚｣を拾う。
｢感覚｣って、瞬時に身体が受け取っているもので、直ぐに言葉にならないこともあるんだけど、
でも、確実に存在するもの。
なんか好き
なんか嫌
なんか心地よい・・・
これらに理由は要らないんだよ。
設定が見つかると、それは人生が加速するキッカケに大いになるけれど、
必死で考えて見つけても、それをどうするか？
でしかない。
そして結局納得出来ずにノートをやめる。。
ない？あるよね？？笑笑
それは、これをやっているから。
↓↓↓
思いっきり解決しようとしている。
それが要らないのだよ♡
可愛いシールのひとつでも貼って、ときめいてる方がよっぽどいいエネルギーでるよ。笑
このシール選んだ時、
貼っている時、
そして、ノートを書いている瞬間。
どれをとっても好きだな～♡
っていう瞬間を積み重ねるだけなのだ。
明日はメルマガ配信日です。
今回の動画は
｢シールとスタンプとノートの関係｣
っていうタイトルなんですけど、笑
楽しくノートを書いてみることの大切さを
お話しました。
8月分ノート講座の優先案内もあります。
8月分は明日のメルマガで優先案内をします。
全部自分に置き換えて、好きな人生を創っていく方法を
お伝えします。次回は8月の募集予定です。
《350名超え》