大木あゆみとは...初めましての方はこちらノートを使ったお話会、ノート生活メール講座、お仕事/ノートの個別セッションをしています。単発セッション、継続コース開催中。
愛媛県松山市在住。東京、愛媛、オンラインで活動中。夫と娘の3人家族。本、ノート生活好き♡30名を超えました♡
感じることをスタートにしよう!ノート講座♡疲れてるから休みたい・・・
これも、本当の本当は
疲れを感じないぐらい夢中で取り組める何かが欲しい！でしょ？
ここ見ないと、
昼寝してもマッサージ行っても
結局繰り返すだけじゃない？？
↑↑うっかり消してしまったーー！涙
また書き直します。。
書き直したーー！！
いいね！やリブログしてくださった方、ごめんなさい。
↓↓↓
昨日のこの記事に対して、
｢休みたい人｣や｢よく寝る人｣たちから
様々な反響がありました。笑
私ももれなくそうだったけど、
とっても多いと思います。
でも、それってほんと？
お金とか結婚はダミーと言うけど、
睡眠願望もダミーだったとは。。。
（思い当たるフシがありまくる…）
中学生ぐらいから、
１日２０時間ぐらい寝ていたい。
起きてる時間と寝てる時間が
ひっくり返ればいいのに！！
と割と真剣に思ってました
(中略)
自分の人生に能動的でありたい。
しっかりハンドルを握りたい
ですよね～！
願いはここですよね～！
ここだけ見たら早いよっていう話なのです。
自分の人生に能動的でありたい。
→そうだよね！じゃあ、今の環境は一旦置いておいて何やってみたい？
ってすぐ願いに沿った方向へエネルギーを注げるけど、
自分の人生に能動的でありたいけど、
→って言っても毎日仕事あるし！時間ないし！
→もうヘトヘト、休みたい、ダラダラしたい
→とりあえず寝よっか！
となる。笑
｢けど｣を使うとややこしくなる。笑
今、ノンフィクションの靴職人の本を読んでるんだけど、
こういう｢在り方｣で生きていきたい！って思える人で、
奥さんも素晴らしくて泣けます！
例えば、今眠たいとして、
眠たい！寝たい！→寝る
でいいんですよ。笑
でもたいていの人はこれが何日間か続くと、
寝たいけど、
昨日もめちゃくちゃ寝たのにな～、
こんなに毎日寝るのもなぁ～、
子供と同じだけ寝ていていいのかなぁ～、
なんかつまんないなぁ～、
ってうっすらでも出てくるはずなんです。
↑ここをスルーしないで拾わないと！
起きている時に全力で何かに打ち込む人は
そもそも寝ることに対してこんな気持ちは出てこない。
次の日も打ち込みたいことがあるから、
しっかり休まないとね！
こうやって一つ一つ確かめながら、
私の気持ちを拾いながら進んでいけばいいだけのことなのです。
そして、1回拾ったんだったら、
その気持ちを毎日大切にしようよ～ってこと。
じゃないと、また同じことの繰り返し。
繰り返してもいいんだけどね！笑
本当の本当は何かに打ち込みたいんでしょ？
じゃあ、今日やれることあるでしょ？
っていちいち自分の中心に戻るのです。
それを《心積もり》をやることで、
簡単に毎日できます。
続けようとしなくても続いてしまいます。
自分のやりたいことが分からなくても
人生を進めることができるのもとってもいいところ♡
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