大木あゆみとは...初めましての方はこちらノートを使ったお話会、ノート生活メール講座、お仕事/ノートの個別セッションをしています。単発セッション、継続コース開催中。
愛媛県松山市在住。東京、愛媛、オンラインで活動中。夫と娘の3人家族。本、ノート生活好き♡昨日で、保育園通いが完全に終わりました。
卒園式では泣かなかった娘も、
みんなで大号泣したそう。
もう会えないお友だちも出てくるからね。
桜がとっても優しくお見送りしてくれました♡
別れはやっぱり寂しい。涙
たぶん娘は昨日、｢寂しい！｣を大号泣して
感じきれたんだと思うんです。
だからか、お迎えに行った時は、
すごく清々しいお顔をしていて、
｢いい保育園だったね～！｣って。笑
大人か！！笑笑
小学校に向けて胸を弾ませています。
毎日の感情もこうやって受け止めたら
毎日この肉体を真っ直ぐ望みに向かって
使えると思うんですよね。
2月は、｢悔しい｣や｢残念｣を
たくさん感じた月だったんです。
私の実力不足を痛感したし、
全然消化できない気持ちを感じました。
もう、モヤモヤしまくった！笑
だからこそ、その都度ノートに書きなぐって
私はどうしたい？
って聞いていきました。
光が見えてきた時に書いたブログ♡
毎朝の《心積もり》も
その時の感情に集中して、心地良さをとことん求めていきました。
そうしたら、
3月は人生史上最大と言っていいほど
充実していたんです。
仕事もたくさん出来たし、
ブログにもたくさんエネルギーを注げた。
お客様も30名以上に出会えたし、
子供の行事ごともすっごく楽しめました。
｢大木あゆみ｣として
たくさんの経験ができたのです。
とってもバランスがよかった。
家族でのお出かけとか、
娘と離れた2泊3日とか、
仕事もたくさんできました。
それもこれも、ちゃんと誤魔化さずに
感じたからなんです。
誰のせいにも
何のせいにもせず！！
でね、この｢〇〇のせい｣をやめたら
あっという間だということも分かった。
私は3年ぐらい夫との仲を
誤魔化し誤魔化ししてたんだけど、笑
それは、
｢この人が変われば！｣とか、
｢環境が良くなれば！｣って思ってたんですよね。
完全に周りのせい。笑
この家を建てたのも、
｢新しい家が建てられたら(上手くいくはず)！｣
と思ってたことは、決して否めない。笑
それに、約2年前に気づいてやめたんです。
言い訳しそうになるのを
グッと堪えてやめてみた。
ずーーっと蔓延っていた思考なので
まぁなかなか根強かったですよ。
だけど、｢あ、やめたんだった！｣と
気づくようになるんですね。自然と。
スルスル～っと、
絡まった糸が勝手にほぐれるように
関係はよくなっていきました。
夫は何にも変わってないのに。
だから、これを全部に当てはめていくだけ
なんです。
本当に小さなことから。
・ひとりの時間が持てないこと
・ストレスが溜まること
・職場の人間関係に疲れること
・イマイチやりたいことに手を出せないこと
・思考がぐるぐるすること
これらを｢〇〇のせい｣にするのを
一旦やめてみるだけ。
そうすると願いが叶いだします♡
環境が整い出します♡
必死にならなくても簡単に叶い始めます♡
そのまんまで幸せを感じられます♡
何にでも効くからやってみよう！
募集は、
LINE@の方が4/1(月)～
ブログは4/5(金)～となります。
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