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人生謳歌塾とは？
見えない鎧を脱ぎ、仮面を外して
軽やかになる女性続出！！
最強の自分育て講座
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昨日、人生謳歌塾&アカデミー生が参加する
zoomで手帳タイムが開催されました
プラス！jo式手帳講座に参加経験の方々とジョイン！
その数88名
https://ameblo.jp/ayumin-01490787/entry-12587393580.html?frm=theme
┏第２回目の様子
https://ameblo.jp/ayumin-01490787/entry-12588958945.html?frm=theme
┏第３回目の様子
https://ameblo.jp/ayumin-01490787/entry-12590781191.html
今回のファシリテーターは
人生謳歌塾 joリーダー
jo式手帳講師
ぐちゃぐちゃ遊び認定講師講座受講中の
西牧みちるさん
持ち前の明るさと、テキパキ手際の良さ
そして相手を想う司会進行
８８人をまとめて
さすがJOリーダー！！
今後もjo式手帳講座に関わる方々とのご縁を大切に
joスタッフで共に盛り上げていきましょう！
ワクワクリスト書けないんです！
と言う方多いです。（実は私も、初めは３個しか書けなかったんです）
でも、そのまま、書けないと言ってては
いつまで経っても書けるようになりません
まずは、５４個絞り出す笑
毎月毎月書くことで
行動力も上がり
ワクワクリストの内容もどんどん具体的になります
脳は言葉とイメージで動き出すと言われています
なので、ワクワクリストを毎月書くことで
どんどん夢へと近づいていくようになります
プラス
自分から湧き出た想いや言葉を無視しないで！
いいんです、そのときワクワクしたと思って書いても、翌月そんなにやりたくなかったこと
あります！あります！
いや、そんなことほど、案外日が経つと知らず知らずに叶えてたりすることも多いんですが
まずは、自分の中から出してあげる。
自分の想いに気づいてことばにしてあげることが
自己信頼アップ繋がります。
とは言え…
日常は、やらなければならない事だらけで
いつの間にか過ぎて行ってしまからこそ！
自分1人だと、またでいっか。
となりがちですが、そこは仲間の力や環境のちからを借りて
半ば強制的に？！手帳タイムをとって、
やりたい事が叶うスピードを上げていきましょう
今と同じ行動を続けることは
現状維持＝衰退と同じだそうです！
そんなの嫌すぎます！
なので手帳を使って
未来を変える為に、今を変えていきましょう
ワクワクリストを書く気の秘訣は
必ず行動とセット！
小さなワクワクの先に大きなワクワクがあります！！！
私は、美容院の予約、プリンターのインク注文をポチしました。
今回は特別に、以前長谷川の
手帳講座に参加したことある方をご招待させていただきました
今すぐやらなくていいことこそ
後回しになるから💦
この手帳タイムを通して
やりたいことを叶えていきます！
写真のノートとjo式手帳は関係ありません
手帳はその人の「人生の縮図」であり
自分を知るための「必須アイテム」です
人生を謳歌したいと
女性がこうして、全国から30名以上集まり
それぞれの人生を自分の足で歩んでいく為に
時間の使い方を知って
トライアンドエラーを繰り返しながら
より良く自分がやりたいことができる人生になるjo式手帳
そんな、手帳を使い、jo式マインドを伝えてくださる
インストラクターは全国に広がります
jo式手帳講座
インストラクターのご紹介
気になる方は今がチャンス！インストラクターへお問い合わせください
第２期
手帳インストラクターご紹介
埼玉県熊谷市*ヨガインストラクター
*Beauty Voice Stylist
原左友里さん
北海道空知砂川市
ヨーガ療法士＊jo式手帳講師勉強中
～よがのわ～
川端 いづみさん
熊本県合志市
自宅サロン
爪を守り、育てるジェルネイル
bella nail プロテケアネイル認定講師 misakiさん
愛知県
Being upリーダー＆プラチナ子育て講師
青山なつみさん
大阪府jo式手帳講師を勉強中
F-ROOM フクザワさん
熊本県合志市
おうちサロン【plus nail】 プラスネイル
くるしまけいこさん
兵庫県
人生謳歌塾広報担当
岩崎なおこさん
和歌山県
整理収納アドバイザー
TCマスターカラーセラピスト
パーソナルスタイリスト
現役看護師 田中麻衣子さん
大阪
「ママ」が変われば「未来」が変わる♡
プレママ子育てママの悩みをまるっと解決！
現役助産師家経営者
室谷あいりさん
毎日をもっとワクッ！と♡なりたい自分になれるjo式手帳講座
京都府
jo式手帳講師を勉強中
村井奈緒子さん
第1期
手帳インストラクターご紹介
和歌山
家族との未来づくりを叶える
心と身体のメンテナンスが学べるリフレクソロジースクール ホイップの向山智恵さん
兵庫県
最初は
【人生謳歌塾】代表
佐伯あこさんがお伝えする
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