■人生謳歌塾 jo式手帳講座
50名無料開催…人数に達しだい終了となります!

気になる方は今がチャンス!インストラクターへお問い合わせください

 

 

昨日は、人生謳歌塾&アカデミー生が参加する

zoomで手帳タイムが開催されました

 

 

 

 

 

 

 

 

ファシリテーターは

人生謳歌塾サポーターの

キラキラ愛知県

Being upリーダー&プラチナ子育て講師

青山なつみさん

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初めての開催に一番に手を挙げて

タイミングこそチャンスですよね!

素晴らしすぎます!

 

 

 

ご本人は初めてで…とかおっしゃってましたが

な〜んてことなく

スムーズに回が進行されていました

 

 

 

目的としては、なかなか取れないと思い込んでいる手帳タイムを

こんな時期だからこそ、繋がって意識的に取ろう!といういう企画です

 

 

最初は、手帳について質問するお時間

 

手帳講師の方もいれば

講座の中で聞いたことある人もいたり

人生謳歌塾に入ったばっかりの方もいるので

 

 

質問タイム

Q:投資時間の作り方、記入の仕方についてどうされてますか?

 

A:手帳講師一期生の

 

 

 

《兵庫県西宮市》

自分時間と家族時間の質をあげる

お母さんのためのアトリエ、

お裁縫スペースstitch店主

秋満かずえさん

https://ameblo.jp/nishinomiyastitch/

 

 

《和歌山県有田》

家族との未来づくりを叶える、

心と身体のメンテナンスを学べる

リフレクソロジースクール・ホイップの

向山智恵さん↓

https://ameblo.jp/nana202122/

 

 

普段使っている様子をシェアしていただきました

 

 

 

そしてあこさんからも補足を!

 

手帳の使い方は人それぞれ

抑えておきたい項目はあるものの

 

 

自分が心地いい時間を過ごすためには

どんな風に手帳を使うか?が大切です

 

 

☑️予定をきっちり最初から決めて書き込むことが得意なゴール型の方もいれば

 

☑️ある程度大まかな予定を決めて記入するテーマ型の方もいらっしゃいます

 

 

 

どっちが正解ではなく

バランスが大切というお話もしていただきました

 

ゴールばかりでも、テーマばかりでもというより

どっちもできるようになると最強!というお話です

 

 

 

 

ということで

何度もトライアンドエラーをしながら

手帳を使って、自分が一番心地よく過ごせる時間こそが

 

エネルギーがダダ漏れ状態にならず

いつも、元気はつらつ!

 

お母さんの笑顔が増えると

家族はもちろん、更にはお仕事にもエネルギーが循環し始めますルンルン

 

これは、やった人にしか分からないんですよね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次回は人生謳歌塾 手帳タイムは、私

ゼネラルマネージャー(⇦言ってみたいだけ)長谷川がお届けします^ - ^

 

 

 

オンラインで、ただ黙々と手帳タイムするのって、最初はどうなんだろ?集中出来るのかな?とか思ってました

 

が!和恵さんがおっしゃってた、なんだか図書館にいるようなシーンとした空間で心地良かったです!

 

 

 

…………………

 

とーっても、このオンライン手帳タイム

こんな時期だからこそ、家に居て誰かと繋がる❤️更に、集中できて心地良かったので!

 

 

近日中に、私の手帳講座を受講してくださった皆さんを誘って手帳タイムを開催したいと思います!

 

なんでも良いものは真似る!

これ鉄則^ - ^

 

 

 準備出来次第ご連絡させていただきます

 

 

…………………

 

 

第2期

手帳インストラクターご紹介

 

 

キラキラ埼玉県熊谷市
 

*ヨガインストラクター

*Beauty Voice Stylist

原左友里さん

 
 
 

キラキラ北海道空知砂川市

 

ヨーガ療法士*jo式手帳講師勉強中

~よがのわ~

川端 いづみさん

右矢印書いて叶える!jo式手帳講座

 

 

 

キラキラ熊本県合志市

 

自宅サロン

爪を守り、育てるジェルネイル

bella nail プロテケアネイル認定講師 misakiさん

 

右矢印子育てしながら夢を叶える!jo式手帳講座

 

 

 

キラキラ愛知県

 

Being upリーダー&プラチナ子育て講師

青山なつみさん

 
 
 
 
キラキラ大阪千里中央
 

転勤族妻×着付け講師

jo式手帳術勉強中のEmiさん

 

右矢印未来の自分へ動きだす♡JO式手帳セミナー

 

 

 

キラキラ埼玉県川越市

 

ぐちゃぐちゃ遊びの認定講師

西牧 みちるさん

 

 

 
 
キラキラ大阪府
 

jo式手帳講師を勉強中

F-ROOM フクザワさん

 

右矢印本来のジブンを取り戻すjo式手帳講座

 

 

 

キラキラ熊本県合志市

 

おうちサロン【plus nail】 プラスネイル

くるしまけいこさん

 

右矢印「本当の自分に出会う!」jo式手帳講座

 

 

 

キラキラ兵庫県

 

人生謳歌塾広報担当

岩崎なおこさん

 

右矢印毎日をもっとご機嫌に♡自分の可能性を広げるjo式手帳講座

 

 

 

キラキラ和歌山県

 

整理収納アドバイザー

TCマスターカラーセラピスト

パーソナルスタイリスト

現役看護師 田中麻衣子さん

 

右矢印思わず笑顔が溢れる毎日に変換できるjo式手帳講座

 

 

 

キラキラ大阪

 

「ママ」が変われば「未来」が変わる♡

プレママ子育てママの悩みをまるっと解決!

現役助産師家経営者

室谷あいりさん

 

 

右矢印毎日をもっとワクッ!と♡なりたい自分になれるjo式手帳講座

 

 

 

キラキラ京都府

 

jo式手帳講師を勉強中

村井奈緒子さん

 

右矢印人生100年時代。まだまだこれから♡jo式手帳講座

 

 

 

 

 

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第1期

手帳インストラクターご紹介

 

 

 

 

キラキラ和歌山

 

家族との未来づくりを叶える

心と身体のメンテナンスが学べるリフレクソロジースクール ホイップの向山智恵さん

 

右矢印欲張りママのタイムマネジメントjo式手帳講座

 

 

 

 

キラキラ兵庫県

 

自分時間と家族時間の質をあげる
お母さんのためのアトリエ、お裁縫とものづくりのスペースstitch店主、秋満和恵さん

 

 

右矢印自分時間の家族の時間の質をよくする jo式手帳講座

 

 

 

 

 

 

 

最初は

いい知れないモヤモヤや不安や苛立ちから
 
そこに気付いて見て見ぬ振りしなかった
 
変わりたい!と願い手帳で自分と向き合い
行動したからがあります
 
 
 
 
 
 
気づかない、見ないフリは辞めて
変えたい!と
自分と向き合う
 
 
 
そして、これからも自分を大切に
人生を謳歌される仲間です
 
 
 
 

 

 

 

【人生謳歌塾】代表

佐伯あこさんがお伝えする

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見えない鎧を脱ぎ、仮面を外して

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