鹿児島大学の研究からです。
ラベンダーの香りの主成分であるリナロールは、鼻から吸い込まれ、嗅覚（きゅうかく）を刺激して脳の神経回路を活性化し、リラックス効果をもたらすことがわかったそうです。
リナロールはこれまでの研究で、ストレスや不安を和らげるするとされてきましたが、
◇肺の粘膜から血液に取り込まれるためなのか
◇嗅覚を介して作用するのか
など、詳しい仕組みはわかっていなかったそうです。
鹿児島大の研究チームは、リナロールを嗅がせたマウスと嗅がせていないマウスを、箱に入れて観察しました。箱の中は明るい区画と暗い区画に仕切られ、双方を行き来できるものです。夜行性のマウスは暗いところが落ち着くため、明るいところを避ける傾向があります。リナロールを嗅がせたマウスは嗅がせていないマウスに比べて、明るい区画に滞在する時間が約2倍長かったそうです。リナロールの匂いが不安を緩和し、滞在時間が長くなったということです。
ラベンダーの香りのリラックス効果、素晴らしいです！
ラベンダーといえば富良野のラベンダー畑
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群馬県安中市磯部に2017年9月19日≪あやこ まごころ診療所～一般内科・糖尿病・ダイエット・予防接種・訪問診療～≫開業し、1年が経ちました。たくさん皆さんの笑顔と元気に出会う事が出来まして心から感謝しております。これからも安中市の地域に密着した医療に力を注ぎます。【おしゃべりだけでもどうぞ いつでも気軽にお立ち寄りください】という想いの元、健康の事、体の事、病気の事、福祉や介護の事、日常のお困り事、など…をいつでも気軽に相談出来る診療所でありたいと思っています。どうぞよろしくお願い致します。