アロマ、ヨガ、スクール 心と身体の癒しのサロン
アムールの小笠原奈緒です☆
春にむけて
美しい姿勢作り
冬のあいだ身体に力がはいり姿勢は、
肩が前に入ってしまい猫背になっていませんか？
美しい姿勢は、見る人に好印象をあたるかもしれません（いや、与えます）
また、姿勢は外見のことと思われがちですが、
実は、心にも影響を与えています
姿勢を良くすることで心も体もハッピーに
では良くするためには、
姿勢を保つための筋肉が必要になってきます。
また、背筋がピンとのびていれば
自然と呼吸も深くなりますので代謝がアップし、
むくみや冷えにもっ
肩が内側にはいって猫背の場合は、
内臓を圧迫してしまい呼吸が浅くなってしまいます。
姿勢を美しく
整えて、
より女子力をUPさせてみませんか？
≪おすすめ≫
筋肉をつける前に、いらない老廃物を流してから筋肉をつける
もしも足がむくんでいる場合、その上に筋肉をつけることになるからです。
アロマトリートメント→こちら
デトックス
そのあと、アムールでは姿勢を美しくするヨガ
オーダーメイドヨガ→こちら
夏が楽しみの体に
なるための
おすすめメニューでした！
４月のご予約状況は→こちら
おかげさまで予約が、ほぼいっぱいになっております
ありがとうございます
まだ、お時間によっては空いている日もございます、
お手数ですが４月のご予約は、お電話にてお願いいたします
皆様に、お逢いできますのを楽しみにしています。
アムール
０８４８－２４－５００１
