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  【Travel from August 17th to August 27th】
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  【ぎっくり腰発症から２カ月、ボチボチ行きましょう】
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  【体脂肪率が17～18％台に…当然のこと】
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  【時々重たくなる腰を完治させることが最優先】
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  【ボチボチ行きましょう】
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  【あま～いスイートコーンを収穫】
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  【RUN練習を始めてみようという雰囲気ではない】
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  【腰痛発症から1ヵ月、Walking：40分≒4㎞】
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  【雨の日は腰の具合をみながら、SWIM＆BIKEローラー台】
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  【右腰から左腰へ痛みが移動した？】
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  【そのうち走れる日が来るでしょう…ハクセンシオマネキ】
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  【ミニトマトが色付き始めた～甘い】
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  【体重が61.3㎏…暑い日が続いている】
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  【発症から20日目、完治も近いか】
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  【リハビリ：30分間ローラー台、50Ｔ×21Ｔに固定】
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  【油断は禁物、無理しないように】
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  【ズッキーニ～４株で50本以上、収穫できたかも】
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  【キュウリ、トマト、スイートコーン、ナスが風雨の洗礼をける】
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  【一進一退…ポジティブシンキングでいこう】
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  【少し立ち止まってみましょうかね】

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