2023年10月、
古賀史健（こがふみたけ）さんの
『さみしい夜にはペンを持て』
（ポプラ社）
を読みました。
私がこの本を知ったのは
X（旧ツイッター）での
どなたかの投稿だったと思います。
その後、
ほぼ日刊イトイ新聞（ほぼ日）のサイトで
糸井重里さんと古賀史健さんの
対談を読み、
さらに興味をもち、
購入しました。
糸井重里×古賀史健「きみのもやもやを全部書いてしまえば。」｜ほぼ日刊イトイ新聞
古賀さんって
アドラー心理学をわかりやすく紹介した
ベストセラー
『嫌われる勇気』の著者
（岸見一郎との共著）
でもあります。
＜こちらもオススメ！＞
ほぼ日の記事に、
『さみしい夜にはペンを持て』は
中学生に「書くこと」の面白さを伝えたくてつくられた本
だとあります。
学校でいじめられたタコジローくんが
学校をサボって訪ねた公園で
ヤドカリのおじさんと出会い…、
というお話。
中学生に限らず、
気持ちの整理したい
大人も
ヒントがたくさんもらえます。
私は「日記」が大好きで、
日記に関する講座
フェイスアップトゥ講座）をしています。
最初に本を手に取り
目次に目を通したときに
日記のなかに生まれる「もうひとりの自分」
という項目を見つけて大興奮しました！
日記を書き続けていけば、そこに「もうひとりの自分」が生まれるんだ。
お～♪♪♪
これこそ日記を続けるメリット！
かわいい絵もついた
物語ですが
日記や悩み解決のヒントもある。
・日記を書きたくなる
・日記を続けたくなる
本だなと思いました。
日記に興味がある方、
自分の心を整理する習慣をつけたい大人にも
オススメです。
