2023年6月25日、マヤ暦キン (KIN) 143、

太陽の紋章 青い夜 ウェイブスペル 青い猿 13

 

13日間続く「青い猿」の期間の最終日です。

 

「音13」の日のキーワードは「没頭」

 

仕事でも、遊びでも、休憩でも、

時計の時間を忘れるような

時の過ごし方をしてみられることがオススメです。

 

・好きなお茶をのんびり味わう

・季節の花を眺めて写真を撮る

・お風呂の湯船にゆっくりつかる

・空を見上げる

・筋トレする

などなど

 

 

数分、数秒でも良いと思うんです。

 

ふっとその時間

ひとつのことに向き合う。

 

「ぼんやりする」も大いにありだと思います。

 

毎日、時間に追われてる方、多いでしょ。

 

何かしながら、

別のことを「あれやらなきゃ」って

考えていることも多いでしょ。

 

 

時間の長さはともかく、

何かひとつに浸ってみましょう。

 

どこかが整うんじゃないかな?

 

 

そして、マヤミラクルダイアリー をお持ちの方は

「この13日間を振り返って」の欄にも、

振り返りを書いてみられると良いでしょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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