理系の戯言 2024


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おはようございます
6月19日(水) 晴れ

朝食

タマゴ3個でオムレツ(half)

SPAM 🇺🇸 (減塩340g)

マフィン

完熟南高梅ジャム (自家製2024)

バナナ🍌スムージー

Cold Brew Coffee (MJB)







昨日 6月18日(火) 晴れ

家飲み、レモン🍋サワー

野菜天麩羅

アジフライ(冷凍)

湯むき、ミニトマトサラダ

Alc.9%の、レモン🍋サワー