14日（日）のレッスン

みなさんこんにちは！

本日も朝からとても冷え込んでいますが

暖かい格好で体調不良に気をつけて下さい

では、明日のレッスン担当です

10：30-11：00

コンディショニング　森戸コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　森戸コーチ

11：30-12：30

肩膝腰若返るヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス　高橋由美子先生

14：05-14：25

ストレッチ　森戸コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　福祉鈴依子先生

15：20-15：50

おまかせ水泳25　森戸コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　津久井コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬先生

レッスン料金　800円

※別途入湯料がかかります

今日明日はフィットネス無料体験！

この機会に是非フィットネスで楽しく運動してみませんか？♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　井出

12月7日（日）のレッスン

みなさんこんにちは！

１２月に入り今年も残り１ヶ月切りました！

街はクリスマスモードになってきましたね

では、明日のレッスン担当です

10：30-11：00

コンディショニング　森戸コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　森戸コーチ

11：30-12：30

肩膝腰若返るヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス　高野聡子先生

14：05-14：25

ストレッチ　森戸コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　高橋知春先生

15：20-15：50

おまかせ水泳25　森戸コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　津久井コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬先生

レッスン料金　800円

※別途入湯料がかかります

ハイボール２５０円、サワー２００円です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　井出

今日明日はサワー祭り！

３０日（日）のレッスン

みなさんこんばんは！

１１月も終りですね。

寒さも厳しくなってきてお鍋がおいしい時期ですね(*^▽^*)

では、明日のレッスン担当です

10：30-11：00

コンディショニング　森戸コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　森戸コーチ

11：30-12：30

肩膝腰若返るヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス　原路果先生

14：05-14：25

ストレッチ　森戸コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　楠田阿弥先生

15：20-15：50

おまかせ水泳25　森戸コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　津久井コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬先生

レッスン料金　800円

※別途入湯料がかかります

明日は小人入泉半額２００円です！ぜひお子様と一緒に

ご来館下さい(-^□^-)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　井出

23日のレッスン

みなさんこんにちは！

３連休は天気がよさそうですね！

湯乃庵お食事処もリニューアルオープンいたしました(*^▽^*)

広いお座敷ができましたので、のんびりくつろいで頂けます！！

ぜひお越しください

では、明日のレッスン担当です

10：30-11：00

コンディショニング　森戸コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　森戸コーチ

11：30-12：30

肩膝腰若返るヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス　佐藤幸子先生

14：05-14：25

ストレッチ　森戸コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　星野恵先生

15：20-15：50

おまかせ水泳25　森戸コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　津久井コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬先生

レッスン料金　800円

※別途入湯料がかかります

本日から今月末までお食事処で

生中２５０円、グラス生２００円、ハイボール２００円です！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　井出

16日のレッスン

みなさんこんにちは！

寒さが少しずつ厳しくなってきましたね。

こたつはもう出しましたか？( ´艸｀)

湯乃庵のお食事処リニューアルオープンも

もうすぐです！お楽しみに☆

では、明日のレッスン担当です

10：30-11：00

コンディショニング　森戸コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　森戸コーチ

11：30-12：30

肩膝腰若返るヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス　高野聡子先生

14：05-14：25

ストレッチ　森戸コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　福士鈴依子先生

15：20-15：50

おまかせ水泳25　森戸コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　津久井コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬先生

レッスン料金　800円

※別途入湯料がかかります

今日明日はソフトドリンク全品１００円です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　井出

11月2日（日）のレッスン

みなさんこんにちは！

１１月になりましたね。

雨が降っていつも以上に寒さを感じます。

では、明日のレッスン担当です

10：30-11：00

コンディショニング　森戸コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　森戸コーチ

11：30-12：30

肩膝腰若返るヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス　高野聡子先生

14：05-14：25

ストレッチ　森戸コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　高橋知春先生

15：20-15：50

おまかせ水泳25　森戸コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　津久井コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬先生

レッスン料金　800円

※別途入湯料がかかります

明日はフィットネスクラブが無料体験できます♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　井出

26日のレッスン

みなさんこんにちは！

１０月も終りに近づいてますね。

最近夕方になると、とても寒くてもうコートを

着ようと思っています(＞＜;)

では、明日のレッスン担当です

10：30-11：00

コンディショニング　森戸コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　森戸コーチ

11：30-12：30

肩膝腰若返るヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス　高野聡子先生

14：05-14：25

ストレッチ　森戸コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　楠田阿弥先生

15：20-15：50

おまかせ水泳25　森戸コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　森戸コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬先生

レッスン料金　800円

※別途入湯料がかかります

今日明日は小人半額￥４００→￥２００です(*゜▽゜ノノ゛☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　井出

19日のレッスン

皆様こんにちは！

台風も去り、いいお天気が続きますね(^∇^)

どこか出かけたくなります！

では、明日のレッスン担当です

10：30-11：00

コンディショニング　森戸コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳　森戸コーチ

11：30-12：30

肩膝腰若返るヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス　高野聡子先生

14：05-14：25

ストレッチポール　森戸コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　高橋知春先生

15：20-15：50

おまかせ水泳　森戸コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　森戸コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬先生

レッスン料金　800円

※別途入湯料がかかります

１８日,１９日お食事処では、ソフトドリンク１５０円→１００円！

ぜひお越しください

中里

12日のレッスン

皆様こんにちは！

台風が近づいていますね。

お出かけの際には気をつけて下さい。

では、明日のレッスン担当です

10：30-11：00

コンディショニング　森戸コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　森戸コーチ

11：30-12：30

肩膝腰若返るヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス　高野聡子先生

14：05-14：25

ストレッチポール　森戸コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　高橋知春先生

15：20-15：50

おまかせ水泳　森戸コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　森戸コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬先生

レッスン料金　800円

※別途入湯料がかかります

今日から月曜日まで生ビール祭です。

生中２５０円、グラスビール２００円、ハイボール２００円です☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　井出

10月5日のレッスン

皆様こんにちは！

昨日今日とまた暑くなりましたね。

気温の変化が激しいですが、風邪には気をつけて下さい

では、明日のレッスン担当です

10：30-11：00

コンディショニング　森戸コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　森戸コーチ

11：30-12：30

肩膝腰若返るヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス　高野聡子先生

14：05-14：25

ストレッチポール　森戸コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　高橋知春先生

15：20-15：50

おまかせ水泳　森戸コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　森戸コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬先生

レッスン料金　800円

※別途入湯料がかかります

今日明日はフィットネスクラブで無料体験できます！

体験後の即日入会で入会金が０円になります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　井出