30日(日)のレッスン | NOMAフィットネスブログ

30日(日)のレッスン


11月も終りですね。
寒さも厳しくなってきてお鍋がおいしい時期ですね(*^▽^*)


では、明日のレッスン担当です

10:30-11:00

コンディショニング 森戸コーチ


11:10-11:40

おまかせ水泳25 森戸コーチ



11:30-12:30

肩膝腰若返るヨガ 早瀬しのぶ先生


※ハンドタオルをご持参ください


13:00-14:00

エアロビクス 原路果先生


14:05-14:25

ストレッチ 森戸コーチ


14:30-15:15

アクアビクス 楠田阿弥先生


15:20-15:50

おまかせ水泳25 森戸コーチ


16:00-16:30

おまかせレッスン 津久井コーチ






★岩盤ホットヨガレッスン★


13:00-13:50 早瀬先生

レッスン料金 800円



※別途入湯料がかかります




明日は小人入泉半額200円です!ぜひお子様と一緒に

ご来館下さい(-^□^-)


                        

                           井出