14日（日）のレッスン

みなさんこんにちは！

本日も朝からとても冷え込んでいますが

暖かい格好で体調不良に気をつけて下さい

では、明日のレッスン担当です

10：30-11：00

コンディショニング　森戸コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　森戸コーチ

11：30-12：30

肩膝腰若返るヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス　高橋由美子先生

14：05-14：25

ストレッチ　森戸コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　福祉鈴依子先生

15：20-15：50

おまかせ水泳25　森戸コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　津久井コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬先生

レッスン料金　800円

※別途入湯料がかかります

今日明日はフィットネス無料体験！

この機会に是非フィットネスで楽しく運動してみませんか？♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　井出