こころとからだの美齢道
更年期・プチ更年期世代
おとな女子の心身の悩みに！
インナービュティートリートメントで
健康＆美しさ＆若々しさ＆運氣も
レベルアップ！
今この瞬間からあなたは変わる
母なる愛に包まれる至福
あなたはひとりじゃないよ
更年期・プチ更年期世代
おとな女子の心身の悩みに！
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健康＆美しさ＆若々しさ＆運氣も
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今この瞬間からあなたは変わる
母なる愛に包まれる至福
あなたはひとりじゃないよ
今日もパドマのブログに
ご興味をもって読みに来て頂いて
本当にありがとうございます！
昔の交通事故の後遺症や
運動不足もあって
腰痛には気を付けてるやすこです。
年齢的にもあるのかな^^;
いやいや年齢のせいにしたらあかん(笑)
若い人でも腰痛はあるもんね～。
実際に我が家の婿殿は
毎日まいにち
／
腰が痛いわ～～
腰が痛いわ～
そろそろママの出番やで～
＼
とか
／
ママ明日は何時に帰る？
腰もんでもいいで～(笑)
＼
なんて言ってる^^;
お客様のなかにも
腰痛で悩まれてる方は多いよ。
ずっと座ってるお仕事や
ずっと立ちっぱなしのお仕事。
重たいものを持ったりしたりね。
更年期世代になると
介護で腰痛になるかたも多いの。
体力もいるし
ベットに寝かせたり
おトイレに連れて行くや
下のお世話でも
かなりの重労働ですもんね。
寒いと筋肉も硬くなって
動きが鈍くなるしね。。。
腰痛のほかにも
寒くなると古傷が痛みだす。。。
ってこともよく耳にします。
わたし自身の腰痛も
交通事故で骨盤骨折をしたときの
古傷もひとつの原因かなって。
腰も大切です！！
腰を痛めちゃったら
大好きなタッチヒーリング（オイルマッサージ）の
お仕事も出来なくなったら嫌やもん。
めっちゃ気を付けてるよ！
しっかりゆっくりお風呂に入って
温めることは毎日欠かせません♬
そして
できるだけオイルを塗ること！
痛みがある時や
痛みがない時も塗るよ。
塗る時は
よ～く頑張ったね～
ありがとう～～～♪
あの痛みによく耐えてくれたね♬
そう言って
今の自分の腰や
事故のときの痛みや苦しさを
自分で慰めて褒めて感謝してる。
これめっちゃ大切なことなんですよ。
時間が経つと忘れちゃうけど
肌や細胞が受けたものは
記憶されてるって言います。
自分でも知らないうちに
トラウマやストレスになってるのね。
それも一緒に癒してあげる。
温めたオイルで
からだの傷もこころの傷も
癒してあげるの。
寒さでからだがカチンコチン
おなじように
こころもカチンコチン。
そんな
からだやこころをゆるめていくのは
かなり時間もかかる。
それでも不可能ではない。
ちょっと視点をかえていくといいの。
優しく触れられることで
こころが緩まり
緊張、恐れとか
感じる感覚
意識がちょっと変化すると
こころもからだも
ゆ～るゆるに緩まります。
こころが緩んでくると
筋肉も自然とゆるまるの。
カチンコチンに固まったものが
ゆっくりと緩んできて
腰痛や過去の古傷の痛みもきっと軽減するはず。
あとね
食事や運動法も関係することもあるので
あなたに合った食事や運動も合わせると
かなり緩和されていくよ～。
サロンでは
痛み別にアーユルヴェーダオイルを使い分けています。
アーユルヴェーダオイルは
急性の痛み、慢性の痛みに特化したもので
かなりの効果が高いものなんですよ～。
お客様にも評判がよくて
自宅使いに買って帰られて
リピートされる方が多いの。
あなたの症状や体質にあわせて
厳選されたアーユルヴェーダオイルを
選ばせていただきます！！
優しいタッチでリンパの流れを促しながら
毒素排出促進させていきます。
循環がよい
めぐるこころとからだを手に入れて
階段なんてすたこらさっさと
駆け上がりましょう～～♪
サロン公式LINEでご予約・お問合せ受付中♬
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やすこが長年積み重ねてきた経験から
リバウンドしないためのポイント♬
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電話
06-7175-0280 メール
beauty.padmavathi
gmail.com※
を@に変えて下さいね今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆･:｡*｡:･☆愛と感謝をこめて☆･:｡*｡:･☆
大阪北区☆天六
パドマヴァティ 白井 やすこ
世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ）