新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史
2019.6.24～ダイエットスタート
身長165.4cm
ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg
R6.2.8投稿
〇16時間ダイエットは合わないのでやりません
〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています
〇週末や外食を楽しむために平日調整しています
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
いつもコメント、いいねありがとうございます
どうでもいい日常話、オシャレが出来るようになった私服のコーデを見て頂いたりと本当に感謝しています 
基本的にめんどくさがり屋の為雑な暮らしをしています
基本的に毎朝8時に更新してます
後は昼、夜等追記したりしてます
♥️超絶オススメアイテム♥️
ランキングに参加し始めました！
宜しければポチリお願いします┏○ﾍﾟｺｯ
←ここポチリとお願いします🙏
本日の体重
本日でキャンペーン終了
私の場合GW前が減りすぎていたので微妙なところだが、55キロ前半で終われたのでまぁ、良し(？)
もう一台併用
誤差なし
昨日のお昼は時間無さすぎてスープ飲んでサクッと終わってしまったが、水分抜けず維持となってしまった
相変わらずおやつコレ
これを毎日飲んでいる
お腹スッキリ感があるので
来週はどこかで、オプティマムファスティングやってみたいただし、1日しか多分できない
疲れちゃうしさ…
今日はどうしても食べたかった、わかめラーメン(インスタント)をランチに食す！！
お昼時間を確保して、明日は念願のスシローである
スシローでこんな楽しみなの初めてだよ
食べるもの
○生ハム
○コーン
○ツナ
○ポテト
○ラーメン
○スイーツ
あれ？お寿司…は？
…お寿司あまり得意では無いのである(は?!)
スシローの生ハムが美味しいから好き
あとラーメンも
スイーツもムダに美味しいよね！！
日曜日は節制頑張るよ(予定)
日曜日着画dayでたくさん撮ろうと思います
お天気いいみたいなので、光りはいるし
モデルぶってみた！('ω')ﾊﾊﾊ
暑くてむりかもな予感
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
すんごい楽しみにしていた今日のランチ
ノンフライ麺、カップラーメンなんか何ヶ月ぶりか！
(お蕎麦は除く)
めちゃくちゃ美味しかったぁぁぁー
また更新します🍀
戻す時も、維持もコレです
お米食べたい時はこれ
オススメダイエットアイテム一覧作ってみた
補正下着でお腹少しでも締めます↓↓↓笑
