栄養を摂りながら、摂取カロリーを減らし、
消費カロリーを増やして、筋肉をつける。
年4回の楽天スーパーSALE開催！9月4日～11日まで！
たんぱく質だいじ！！
短期間で結果を求めず、長期的に継続する。
でしょうかね？
日曜日、ＨＲ１００に到達しましたー！！
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で、バルファルク……が、強過ぎ速過ぎで、
見てるのと自分がプレイするのは大違い…
いや、見てても強いし速いんですけどね
それにしても池崎さん、声が も？ 好き。
スーパーセール↑かつ５のつく日↓の昨日、
サンブレイク買ったれ！！と思ったけれど、
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まだまだバルファルク倒せそうにないし…
１０日にするわ←結局買うんかい
あ、ＳＤカードはセール前に買ってまーす。
セールで、アミーボにまで手を出した…
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近場では見つけられないし！
今回、珍しく？お米を買ってみた。
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いつもは宅配生協で地元産を買うのだけど、
たまにはいいよね、うん。
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