こんにちは！だいちゃんです
ブログにお立ち寄りいただき、
ありがとうございます！
これ大事♪
まずは落ち着こう♪
不登校のタイプ分け６つ。お子さんはどのタイプ？
シンプルな不登校と、発達障害(グレー)ありの不登校。対策はちょっと違う。
【重要】親ラク♪に必要な事はたったの2つ
発達障害や不登校の子育てを
する上でのママのメンタル
結局はコレが一番大事だと
だいちゃんは思うのです
ママのメンタルが整った状態だと
おそらく
発達障害や不登校の子育てに限らず
そのファミリーは
何やったってうまくいくんじゃないか
そんな風にだいちゃんは思います
そんだけ
ママという存在は
家族にとってでっかいんですね
だからね、
今、苦しいママさん達は
全力で自分を癒して欲しいのです
自分のために
家族のために。
誰かに話しを聴いてもらったり
どこかに子どもを預けたり
ママ役を
パパやじいちゃんばあちゃんにやってもらったり。
「そんなことできないよ」
そういう人もいるかもしれない。
だけど、
あたまをちょっと柔らかくして
いろんな可能性を考えてみて
動いてみて欲しい。
出来ない事って
意外と無いもんよっっ
助けてくれる人って
意外と沢山いるもんよっ
さっ、アイデア出してみよっ
「それどこじゃないくらい
疲れちゃってるんだ…」
そんな人もいるかもしれない
そんな人は
まずは
生きてるだけでいい。
泥のように眠って
眠れないなら
起きててもいいから
イヤなこと考えてもいいから
不安になって怖くなって
もうお先真っ暗だって思ってもいいから
生きてるだけでいいから。
多分さ、
発達障害や不登校の子育てに
疲れきっちゃうママさんって
すんごく真面目
なんだよね
こうしちゃダメだ
こうなったらダメだ
こうじゃないと
ああじゃないと
私のせいだ
私の責任だ
私があんなことしたからだ…
私があんなことしなければ…
ダメママだ…
みたいな思考を巡らすんだと思う。
自分を責めるみたいなね…。
もう、
いいんよいいんよ
なんだっていいんよ
過去はもう過去だからさ
いいんよいいんよ
これからを考えたらいいんよ
これからの自分と
これからの子ども達と
これからの家族みんなと
それを考えたらいいんよ
過去の自分のせいで
今がうまくいってないなら
それを素直に認めて
改善していけばいいだけ
後悔とか
自分を責めるとか
しなくていいんだけど
でも…
しちゃうんだから
もー仕方ないかっ
責めたければ
責めればいい。
うん、責めたっていいよ
だって…
後悔はパワーに変わるから
大丈夫。
今がつらくても
きっと
いろんな人の助けを借りて
あなたは乗り越えていけるよ
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