癒しと芸術の暮らし　- AyunaMano

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08Apr
- 椿の花のジャム
  椿が例年にまさって満開でそのあと必ずくる剪定を思って少しづつ枝を切っていたのですが花を捨てるのはもったいなくて椿湯にしてみたりもしましたがまだまだ咲きつづけるので花びらを使ってジャムを作ってみました。椿を食べてみてわかったこと。薄いピンクの春曙光や乙女椿よりも真っ赤な藪椿の方が渋みが強い春曙光はみずみずしくやわらかいどおりで春曙光が鳥たちに人気なわけです。アク抜きなしでもまあまあでしたが再度きちんとアク抜き処理をしましたらかなり渋みも減り美味しくなりました❀アク抜きは、通常の塩や重曹で茹でるのでOKです。クラッカーのは乙女椿（シャキシャキが美味しい）右のは春曙光、赤の八重椿のジャムです。渋みもあるけど効能としては赤の椿の方がありそうです抗酸化作用アンチエイジング？で、調べてみたところ国産椿の研究は進んでいて美容のみならず、糖質吸収の抑制やメタボ抑制など幅広い効能があるとか。試しに藪椿のシロップも。こちらはそのまま浸けたものですが、アク抜きして凍らせたものもつけてみました。出来上がりが楽しみです。そしてさらに出来上がったジャムを使って米粉ケーキを焼きました。こちら、ふきのとうのケーキに続き大好評です。椿だけでは、味がほとんどないのでメープルシュガーでカラメルソースを作り、焼きあがってから染み込ませました。とっても美味しくできました。………………#椿の花言葉「控えめな愛」.....................メモ椿の花のジャム赤椿は重曹でアク抜き茹でると一旦ブルーになるが、煮詰める&レモン汁で再び赤になる花びらは刻んでおくとよいまたは量があればミキサーも◯ひとえの薄い色の花は比較的みずみずしくて、変色しやすい。刻むと切り干し大根のような見た目になるが柔らかく美味しいジャムになる#椿の花弁のジャム#椿の花ジャム#椿ジャム#春曙光#藪椿#乙女椿使ってみたのはうちに咲いている椿で乙女椿春曙光八重の藪椿
01Apr
- ふきのとうの米粉ケーキ
  ふきのとうがたくさん顔を出してきて先日の「ふき味噌」を作った際に、余ってしまった、ふきのとう。アク抜きをしてから冷凍保存していたものを使ってケーキを作りました。気を使うのは、アク抜きと苦味が多いので、ふきのとうの量をどうするかそれとアク抜き後にそのまま冷凍したので水分がそのまま。で悩みましたがお味は、苦味と甘さのバランスが絶妙でとっても好評◎上出来の仕上がりでしたのでぜひふきのとうの活用法をお探しの方は来年、作ってみてください。参考に、米粉で野菜ケーキを作っておられた先生のご本を参考にさせていただきました。野菜の部分をふきのとうに変え、あとは家にあるもので代用して少々分量を調整しながら作りました。来年も作りたいので、メモしておきます。........メモ.........①ふきのとうは洗ってアク抜きをしっかりする→アク抜きは前回の「蕗味噌」参照②粉類を混ぜ合わせる●米粉150●アーモンドプードル80●片栗粉70●きび砂糖50●BP小3弱くらい　●塩ひとつまみ③ミキサーなどで以下を攪拌●豆乳●植物オイル●蕗の薹のざく切り（今回は4〜5本使いました）④ ②に③を合わせる⑤18センチ四方の型に流しました。そぼろは●きな粉＋●きび砂糖＋●植物油をボウルで手で混ぜ合わせるくるみなどナッツも入れるとさらに美味しい。⑥170度で20〜25分くらい焼いて完成……再度メモ……①ふきのとうは洗ってアク抜きをしっかりする→アク抜きは前回の「蕗味噌」参照②粉類を混ぜ合わせる●米粉150●アーモンドプードル80●片栗粉70●きび砂糖50●BP小3弱くらい　塩ひとつまみ③ミキサーなどで●豆乳●植物オイル、●蕗の薹のざく切りを攪拌。（今回は、余ったふきのとうを4〜5本使用しました）④ ②に③を合わせる⑤18センチ四方の型を使いましたそぼろはボウルに●きな粉●きび砂糖●植物油⑥型に流し、きな粉のそぼろをかけて170度で20〜25分くらい焼いて完成………#ふきのとうのケーキ#蕗の薹レシピ#ふきのとうの活用法#美容レシピ
04Mar
- -蕗味噌（ふきみそ）-ふきのとう-
  ALOHA PŌ　(こんばんは)いよいよ蕗の薹（キク科フキ属）の兄弟たちが裏庭で次々と顔を出し春を告げています#ふきのとう#紅梅寒さがほどけていくこの季節は心もすこし軽くなりますね#ミツマタの蕾庭や畑にも色とりどりの花が着々と咲く準備をしています。#ホトケノザの群生　もあちこちで見られますさて、フキノトウといえば天ぷらも定番で美味しいですが今年は蕗味噌(ふきみそ)を作ってみました。渋みと苦味を出来るだけ取り除くため下処理に時間をかけることが美味しくするコツですご飯やおにぎり日本酒のあてにぴったり！…………メモ◆ふきのとう　10〜12個◆ 味噌80g、みりん大２、酒大２、砂糖大１合わせておく★◆アク抜きようの塩または重曹　適量◆炒める際の油少々アク抜き①ふきのとう（10〜12個くらい）は洗ってゴミなどを取る変色した部分は取りのぞき、すぐに水に浸ける②沸騰させたお湯に塩または重曹を適量入れて5分以上はしっかりふ茹でる③茹でたお湯は、毒となる成分が出ているため捨て、さらに流水でゆすぐ③冷水につける。★この時間が長い方がアクがよく抜ける（わたしはお豆のように、一日のんびりつけておきました）④水切りをして調理する保存ふきのとうは、畑でどんどん大きくなり花が咲いてしまうのでまだ咲く前のものをたくさんとっておいてアク抜き処理をしたものを冷凍保存できました。④で水切りしたものをクッキングペーパーなどに挟んでそのまま冷凍室へ。解凍したらまた使えます蕗味噌を作る①水をよく切り細かく刻む②油で炒める③合わせておいた味噌★をフライパンへお好みで微調整しながらしばらく混ぜ炒めて完成ですふきの苦味が苦手な方は少し濃いめの味付けにするのがおすすめです……………………………………………花言葉... 「待望、愛嬌、仲間、真実は一つ」【期待できる効能】ビタミンEが豊富！ビタミンEは、老化の原因である活性酸素を抑えてくれる栄養素です。アンチエイジング、貧血予防など花粉症にも良いようです。次に余った冷凍ふきのとうで作ったhttps://ameblo.jp/alohapool/entry-12796342434.html『ふきのとうの米粉ケーキ』ふきのとうがたくさん顔を出してきて先日の「ふき味噌」を作った際に、余ってしまった、ふきのとう。アク抜きをしてから冷凍保存していたものを使ってケーキを作りま…ameblo.jpもおすすめです.........................#ふきのとう#蕗の薹#春の使者#蕗味噌レシピ#自然生活#滋賀県彦根市の五感を癒すリトリート⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱
13Jan
- 冬苺のジャム
  皆さまアロハバラ科キイチゴ属の#冬苺#寒苺が年々育ってきまして裏庭に一帯を覆うエリアを発見しました昨年は雪が深すぎて採れず。今年は赤い宝石が沢山輝いてます　フレッシュでも美味しいですがいろんなことに使えるかなとジャムとシロップの間くらいのゆるさでジャムシロップにしました甘酸っぱくとても美味しい冬の恵み紅茶や炭酸、ルイボス、ハイビスカス、ローズヒップティーきっとお肉料理にもよく合いそうでもジャムはジャムシロップはシロップで作った方がやっぱりいいかなあそれと冬苺の粒は大きいまま残した方が断然美味しいというのが感想。ʻulaʻula …赤-メモ-作り方は果実ジャムと一緒です◾︎冬苺◾︎きび砂糖（冬苺の量の半分くらい）◾︎レモン汁　少量・①冬苺の実を洗う②冬苺の半量ほどの砂糖をまぶす③鍋で弱中火くらいで煮る④水分がなくなってきたらレモン汁を少量入れる⑤とろみがつく手前で火を止める⑥煮沸消毒した瓶にいれて完成……………………花言葉冬苺…「真心の愛、未来の予感、尊敬と愛情」効能美肌、疲労回復
17Dec
- ロミノホ講座の記録
  ALOHA PŌ　(こんばんは)新しい年が始まりあっという間に２週間に差し掛かりました。本年も宜しくお願い致します年末は猛スピードで過ぎ去り1月はゆっくりーペースで始まるのが例年のことです。今は作品作りに取り掛かっています。さて、昨年12月の記録ですが明石(兵庫県)と京都から、お二人の仲良しペアで、ロミノホ講座を２日間に渡って受けにきてくださいました。お二人ともきっとハワイにルーツが確かにあるようなとてもハワイにご縁のあるお二人ですそして、お二人に初めてお会いしたこの日は11月末に永眠されたローカヒロミロミの生みの親、クムロミデェーンを天国にお見送りするパレードがハワイの現地で行われているまさにその日でした(※クムについてはまた後日書き留めたいと思います)そんな日にお二人にクムのお話をすることとなり複雑な心境でもありましたがそれもまた一つのご縁を感じずにはいられませんでした。#マンリョウ　#万両の実ロミノホとは　Lomi (ロミロミ) Noho (座位)クライアントが座位の状態で受けてもらえるロミロミでとてもクリニカルな理論に基づいて構成されています。#庭の柚子身体の勉強はほんの少しされていたYさんと全く初めてのIさんでもお二人ともとても熱心にロミノホを学んでくださいました。ローマは1日にしてならず。#ハワイ島のバナナの木ハワイの諺に‘A ‘ohe hua o ka mai’a i ka ho’okahi『バナナは1日では熟さず』というものがあります。長年の積み重ねがなければ、何事も磨かれることはありません。そしてハワイの場合はそこに「ALOHA」がなければ。#欅の木、枝剪定の様子この大きな欅の木も、最初は小さな小さな芽だったなんて信じられませんが努力すれば今は信じられない未来がきっと待っていますね。次回もお二人にお会いできるのを楽しみにpuka mau hoohiwahiwa！素敵なお二人　おめでとうございます！ALOHPAOOL 公式LINE@ID @etr6770j で検索＼＼ A L O H A P O O L／／ロミロミスクール&プライベートヒーリングサロン滋賀県ひこね市営業時間10:00-17:00(最終入店)女性専用/予約制/年末年始休業滋賀県彦根市千尋町23(ナビは千尋町19)WebInstaglam
01Nov
- ロミノホ出店してまいりました @サンクスカーニバル
  みなさまALOHA PŌ　(こんばんは)本日は久しぶりのロミロミ出店レポートになります。先日は伊吹山の麓で行われている素敵なイベントにオハナたちと参加して参りました。イベントの趣旨は、「自然に感謝し、人との繋がりに感謝すること」そして、「誰が作ったのかが分かるモノを、手にすることの大切さ。」とっても大切なことです。そのため出店されておられる方々もできるだけ地元の水と空気で育ったものを使いこだわりを持って生産されている方が多くいらっしゃいました。私たちの住んでいるところは本当に豊かで素晴らしいのです。穏やかな風、青空と暖かな日差しに恵まれてステージから聴こえてくる絵本の朗読や心地よい音楽と歌声愛がいっぱいの打楽器のリズム　✼・.*子供たちのキラキラの目と笑い声ワンちゃんたちのワクワクした表情ロミロミのブースにいらしてくださった方々とのご縁も温かかった。今回は、ALOHAPOOLだけでなくLōkahi Lomilomi (ローカヒロミロミジャパン)の活動としても参加させていただきました。素敵な1日にしましょう！と声をかけ合い私たちも、終始和かな時を過ごすことができました。　みんな、今日は首にレイをかけてお迎えさせていただきました。誰かにとっては新しい一歩誰かにとっては新しい繋がりメンバーによって変わる役割とみんなにとっての小さくて確かな経験と学びに感謝Mahalo @thankscarnivalさんお世話になりました🌿一緒にブースを作り上げてくれたみなさんお疲れ様でしたそしてありがとうございました✨集合写真を撮ってくださったお隣ブースの方にもMahalo!植物の写真はこの施設のお庭に生息している薬草です。#コムラサキの実＃あけび#ユートロキウム・マクラツム#コムラサキ(白)　の実さて、このイベントの売上の一部は#ローカヒロミロミ(ハワイ島HaleOla)　及び#ローカヒロミロミジャパンへ寄付いたします。Mahalo nui Kumu DaneMahalo Alakai YumikoMahalo Lokahilomilomi OhanaALOHPAOOL 公式LINE@ID @etr6770j で検索＼＼ A L O H A P O O L／／ロミロミスクール&プライベートヒーリングサロン滋賀県ひこね市営業時間10:00-17:00(最終入店)女性専用/予約制/年末年始休業滋賀県彦根市千尋町23(ナビは千尋町19)WebInstaglam
20Oct
- ALOHAPOOL 秋の庭 2022
  みなさまALOHA PŌ　(こんばんは)このところ、気持ちのいい秋晴れが続いていますね。久しぶりにALOHAPOOLのお庭散策。白く輝く　ススキとても強い植物で秋に根を掘り起こして作る生薬は解熱の作用があるそうです。美しいシッポが子供達の力強い成長をフレーフレーと応援してくれているような旗にも見えます秋の七草は食べるのではなく秋の深まりを染み染みと感じるもの四季と共に生きる日本人の感覚の誇れるところですね茅葺き屋根の材料にもなるススキですが、ハワイだとサトウキビがこの役目を果たしススキのような花の部分はレイにされるそうです。たしかに似ていますねマリーゴールドがパーキングのあたりに綺麗に満開です。保護猫の新入り、ホクちゃんも気持ちよさそうです。こちらは、台湾葛　だと思うのですが、どうでしょう？蔓性の植物で、毎年見事に赤と黒のおしゃれな実をつけます。#リンドウ　#竜胆　と書き漢方で使われます。#ミゾソバも満開です#サザンカは早くも咲き始めました。昨年の花は実を結び、割れて今は花と種が一緒に存在していますそしてこちらは木蓮の花の後の実↓数日後、弾けて鮮やかな朱色の実が出てきました！鳥さんも食べるという情報もあったので試食してみましたが、。。渋すぎて舌が痺れました。調べてみると筋肉弛緩作用があるとのこと。なるほどです。そして今日はお客様用に、畑のかぼちゃで米粉のクラッカーを作りました。トッピングには実が熟してきた、山法師(ヤマボウシ)の実でヤマボウシのペーストを。今はカラフルな実や葉が増えてきてとっても楽しいですね。色素の満ちる秋だから染色も盛んになるそうですこれは、裏庭の　＃薮真央　#ヤブマオ　もしかしたら、＃鬼薮真央 ? かなと思っていますがこちらも染色に使われる植物の一つだということで麻紙を染めてサンプル取りをしました。かなり褐色のしぶみのある色になりました〜藪真央は薄いベージュ〜褐色の効いた赤色を染めるのに使われるそうです。次は布を染めてみたいと思います。花言葉ススキ...「活力、生命力」
13Sep
- 江の島影絵『天女と五頭龍』終演いたしました
  さて、本日はサロン業とは別にもう15年以上仲間と活動を続けている光と影のお仕事の日記です。(久々のアートカテゴリーです！！)2022年の江の島縁起物語影絵『天女と五頭龍』が無事終演致しました。二年間、コロナの影響で開催できずでしたが今年ようやく復活し、14年目の公演となりました。私にとってはこういった活動はなくてはならないもので（もともと美術系なもので）ツールが違うだけで誰かの心を軽くしたり何かを手渡せたり自然環境や生命のことを考えたり普段のお仕事でお身体を触れさせてもらう際に皆さまの心が自然と繋がり元気になってくださったらいいなと願うことと同じ気持ちで取り組んでいますお天気がかなり心配でしたがなんとか持ちこたえ2年ぶりの上演となりました。ちなみにこちらはダンサーNatsuyo の繊細で完璧な動きのシルエット..火と水と私とあなたはおなじもの山と川森と海そして人も同じもの共に生きる命を大事にすればよいのですいつくしめばよいのです（本編セリフより抜粋）初日は猛暑の中の舞台設営と強風の中の本番正式参拝も、毎年のようにさせていただきこの江の島に伝わる伝説は　悪神が弁天様の導きにより善神に変わり　またその善神が人々を幸福に導いたという二つの大事なことを伝えているのですと改めて宮司さんがお話くださいました。大事なことはとてもシンプルそんなことを末永く演じ伝えてゆけたらと思います　2日目は雨？と思っていたら、無雨無風で夕陽が美しい夕べとなりました。3年ぶりの上演は厳しさと懐かしさと温かさに包まれていました二日間とも本当にたくさんのご来場ご観賞くださりありがとうございました☺️・話は変わりますが会場のある「サムエルコッキング苑」の庭は様々な植物が大切に管理されていましてそれはそれは素敵な場所です。南国ムード🏝大好きの皆様にもすごくおすすめ只今、一部工事中のため入場無料です写真はアオノリュウゼツラン　数年に一度開花し、開花後の花がロープで保たれていました。花言葉...「気高い貴婦人」・　#チャボトウジュロ虫や病気に対する免疫力が半端ない花言葉...「勝利、不変の友情」・#オウゼンテイカの花花言葉...「心安らぐ人、夏美人、日々あらたに、晴れた日の喜び」この日記でご存知いただいた方もぜひ来年はこの時期に江の島を訪れてみてください。末長くお願いしますと言っていただいているので当分は、毎年恒例となりそうです。…………………………………………江島神社に伝わる天女と五頭龍の物語を美しい影絵と映像で綴った光と音のライブパフォーマンス………………………………………….18:00〜民族楽器演奏19:00〜影絵江の島縁起『天女と五頭龍』vol.14サムエルコッキング苑内@江の島シーキャンドルイベントステージ（江ノ島展望塔台下　野外特設ステージ）
17Aug
- -オーラを纏う人-と庭の花たち
  皆さまALOHA PŌ　(こんばんは)お盆休みはいかがお過ごしでしたか？#夏水仙　#リコリス　（ヒガンバナ科）があちらこちらに咲いています優しいブルーをにじませた控えめなピンク赤の彼岸花にはない繊細さがありほんのりと甘い香りは上品です。蕾は8個順番に咲いてゆき、全て咲けば夏の空に打ち上がる花火のようにダイナミックな姿です。この花の存在感は控えめだけれどとても強いなと感じますところでオーラといえば生体が発している霊的な放射体やエネルギー体の部分エーテル体やアストラル体などといわれるのがそれで心の波長(状態)とも密接に関係しています　人に置き換えてみると一見奥ゆかしく控えめな方やまたは、堂々と自信に満ち溢れている方というのはその方本来のオーラ（光）を無意識に放っておられると感じることってありませんか？どれだけ意図的に強くアピールしているかではなくただそこに在るときその存在感がどうであるかということ。　エネルギー体は心の状態でもころころ変わりますから無意識に自分らしく自然なオーラを纏っている時というのは私たちは心地良さと安心感と信頼の中にいてそれは身体を良い状態に保ち何かアイデアをもらえたり、インスピレーションを得たり最善（＝必要）のことが起こりやすい状態でもあります　それが起こってくるととっても楽しい心地よさを追究するおもしろさの一つです。さて、庭では他にも素敵な花々が咲いています鉄砲百合は今、まさに満開の時期フレンチマリーゴールド　はパーキングに植えたのが満開ですこちらは#イポモエア・ルブリフロラというサツマイモ属ヒルガオ科の植物。雑草ですが毎年可愛い花を咲かせます#ヤロウ　#セイヨウノコギリソウです。この繊細な花の集団がとても可愛らしいハーブです。今年は畑にひまわりスペースを作りました。さすが畑の土。ものすごく大きく育ちました#千日紅　も満開です、赤、紫、ピンク、白の4色あります。こちらも雑草で、ヘクソカズラというなんとも可哀想な名前をつけられてしまった子です。白の #百日紅 #サルスベリが頭上に見事に咲いています　さて　夜🌘の空気が秋に変わりましたね本日も心地よい夢をMahalo♪..........花言葉夏水仙...「快い楽しさ、深い思いやり、悲しい思い出、あなたのために何でもします」ALOHPAOOL 公式LINE@ID @etr6770j で検索＼＼ A L O H A P O O L／／ロミロミスクール&プライベートヒーリングサロン滋賀県ひこね市営業時間10:00-17:00(最終入店)女性専用/予約制/年末年始休業滋賀県彦根市千尋町23(ナビは千尋町19)WebInstaglam
20Jul
- -天からこぼれ落ちるムカゴ-
  みなさまALOHA PŌ　(こんばんは)天からこぼれ落ちる雨粒のような形をしているムカゴ（零余子）を脇芽に持つ　#オニユリ　が今年も咲いています。種子は持たず、この零余子か球根でオニユリたちは増えてゆきます。百合はハワイ語でlilia(リリア)タイガーリリーは、Lilia O Kika かな？仏像の天を飾る宇宙を表す天蓋に似ているところから「 #天蓋百合」とも呼ばれるそうです。天蓋は寺院などに行かれたときに見たことがあるかと思いますがこういうのですムカゴには栄養が含まれていて、なおかつポロッと地面に落ちればクローンのように新しい生命を生み出しますたくさんの未来の可能性を秘めている、言ってみれば分身ですよね。ということで、今日は自分ごとですが自分がもし、たくさん居たらと考えてみました。・まずは海を渡る。ハワイの師匠に会いに行きたい。懐かしのハワイをまわりたいセラピストとしてお客様や生徒さんの大切な人生の一コマに関わらせてもらう自分笑顔をたくさんいただけるありがたい時間　友人や仲間達と喜びあふれる豊かな時間を過ごす自分成長と感動を共有できる友　大切な家族と一緒に過ごす自分家のことも山盛り。たくさんある。　アート仲間との活動や、作品制作に没頭する何も考えずひたすら表現と向き合いたい。　植物と畑これは未来のために勉強したいこと　それから猫と一日中遊んであげる自分いつも待っていてくれる　あ、日常だけでも7人必要じゃないか💦いくらあっても望めばキリがないけれど全ては実はすでに足るを知りそのバランスを保てるように中心に立っていることが全てを得たことになるのかもしれないなあと　思うのです。樹が枝だけが延びるのではなく幹も枝も全体が大きくなるように。皆さんの心にもきっと居る分身たちは今どこで誰と何をしてますか？…花言葉オニユリ「愉快、華麗、陽気、賢者、富、誇り、荘厳、嫌悪」ムカゴのように、特殊な増え方を身につけているところから「賢者」となったそうです。.........................................@aloha_pool#オニユリ#自然療法サロン彦根#野草好き#薬草好き#植物好き#花好き#お花のある暮らし
14Jul
- -黄金の雲の女神-
  ハワイにはフラと関わりのある女神ケアオメレメレの神話が残されています。彼女がそばに来るとクチナシの花（kieleキエレ）のほのかな香りがするそうです日本にも自然との関わりの中で生まれた数々の神話はありますがハワイアンの自然の捉え方はなんてロマンチックなんだろうと憧れるほど雲や雨の降り方一つひとつに人格があり名前がありそれぞれに神々が存在し、物語があるのです　忘れてはならないのは自然と私たちの関係です自然を介してのサインはとても神秘的で時にわかりやすく目の前に現れてくれます。　この瞬間に出くわすとそれまでの考えが一瞬で切り替わる様なことが起こったりああそうか。とある事が雲散霧消に解決したりそれはまさにターニングポイントだったり自身の成長地点だったり何かのお知らせだったりします。この日空が見せてくれたのは大きな大きな金の翼と輝く女神の雲に、わたしには見えました☺️家族はそれぞれ龍だ🐉とかいや魚だ🐟とか言ってましたし見えていると思っているものはそれぞれの心が感じ取っているものの現れなので答えはありませんが皆さんには何に見えるのでしょうか皆さま今夜も良い夢をMahalo♪.........................................#黄金の雲の女神#天使の雲#守護天使#自然からのサイン#自然療法サロン彦根#野草好き#薬草好き#植物好き#花好き#お花のある暮らし#夕焼け雲#自然体で生きる#セラピストの生き方
06Jul
- -リリコイの時間-
  みなさまALOHA PŌ　(こんばんは)トケイソウの苗が大きくなって花が咲きました。うちのは実が紫色になる品種ですがハワイでのリリコイは一般的に黄色の実を言うそうです。ハワイ語はLilikoʻi リリコイパッションフルーツ（英）写真は、クムロミと生徒たちがハワイ島を一周した時立ち寄ったベジ＆フルーツ屋さんです。↑写真右上のLilikoi、紫と黄色の両方カゴに入ってますね。ほんとに可愛いお店でした。　リリコイは実はブラジル原産の植物で、1920年代にハワイ諸島に持ち込まれたもの、それから完熟して黄色になるリリコイは1923年にオーストラリアから渡ってきたとのことです。（クダモノトケイソウ）パッションフルーツって言うとハワイアンスィーツで有名ですからハワイのイメージが強かったのでちょっと驚き‼️それに、結構最近の話みたいですね。咲いた瞬間から、数時間がリミットでチクタクチクタクあっという間の一日花。うちの庭のように放っておいても虫たちが受粉をしてくれる場所だと本当は必要ないのですが敢えて受粉をしてみたら数日で実も膨らみ始めました。もっとのんびりした花なのかと思ってました！がなんと急かされること。当たり前だと思っている与えられた時間はみなそれぞれ。何を優先するのか何を大切だと思うのか限られた時間だとしたら、価値観も様々なわけです。だからあなたの時間をせいいっぱい生きていいのだ！そんな声が聞こえてくるようです...花言葉はキリストの受難（passion)を表した花として用いられたことから「聖なる愛、信仰、宗教的熱情」となっているそうで「パッション」は、情熱という意味あいではないのですってこのあたりは、なるほど西欧からきたのだなあって感じます。この特徴的な３本の雄蕊(おしべ)はキリストの教えの象徴である三位一体を表しているとか。この独特な形状をした花にさまざまな歴史と意味が隠されているのですね。・皮膚粘膜を美しく保つ免疫力を高める塩分濃度を調節するなどが期待されています。　実がパープルになった頃何かスイーツでも作れたらと思っています。またお会いしましょうALOHPAOOL 公式LINE@　　　　または(ID @etr6770jで検索)　　　　　　　＼＼ A L O H A P O O L／／ロミロミスクール&プライベートヒーリングサロン⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰滋賀県ひこね市営業時間10:00-17:00(最終入店)女性専用/予約制/年末年始休業滋賀県彦根市千尋町23(ナビは千尋町19)
29May
- -ベニシダの庭-
  みなさまALOHA PŌ　(こんばんは)ベニシダの庭が、モリモリ元気です葉の裏に紅色の胞子が並んでいる神様が作ったかっこいいデザイン。この写真はアロハプールの庭のベニシダですが、ハワイでもシダは代表的な植物です　なかでも「パラパライ」Palapalai日本名: イシカグマはハワイ全土で見られるハワイ固有のシダでフラの女神ラカの化身の一つとされています。フラダンサーの方ならおなじみカヒコ（古典フラ）を踊る際に欠かせない植物ですね植物は人が神々とつながるための大切な存在で踊りを踊る際には必ず祭壇に植物を配置しました。そしてラカはその時降りてくるインスピレーションそのものだともいわれているそうですシダの葉は乾燥させると1日で葉がカールしてきてそのうちパラパラと小さな葉が落ちてしまいますのでパラパライって感じで。まあそれは置いといて3億年前、藻や苔などを経て陸上にはじめて増えたのがシダ類といわれています胞子植物には花は咲かないけど胞子だけで増えることもできるし移植しても日陰なら定着しやすいですこの時期のシダの庭は陰影の輝きが神秘的で美しくずっと見ていられます...花言葉シダ... 「夢、愛嬌、愛らしさ、魅惑、誠実」MahaloALOHPAOOL 公式LINE@　　　　または(ID @etr6770jで検索)　　　　　　　＼ A L O H A P O O L／Hawaii 伝統療法ロミロミセラピールーム&教室滋賀県ひこね市営業時間10:00-17:00(最終入店)女性専用/予約制/年末年始休業滋賀県彦根市千尋町23(ナビは千尋町19)
18May
- -ロミロミベーシックエッセンシャルコース修了-
  ご卒業の日のレイ作りお庭に満開の紫蘭と一緒に黄色のモカラピンクのローズで、レイを作りましたグリーンはお庭のバラン今回のご卒業生さんは普段は手作りアクセサリーを作っておられるTさんと、理学療法士としてお仕事されているMさん。コツコツと、黙々と一歩ずつ丁寧にロミロミに向き合ってくださいました。ロミロミ　は解剖学的技術だけではなく植物（自然）との触れ合いスピリットへの祈りや詠アロハのタッチそして、祖先や師への感謝といった要素がベースとなり構成されているヒーリング技術です。その感覚をじわじわと体感して頂き呼吸をして吸い込みご自身の中に染み渡らせてゆきながらロミロミセラピストへ少しずつ近づいてゆく感覚。私にとっても豊かで素敵な時間をお二人がくださいましたおふたりのこれからが楽しみですこれからも宜しくお願いします♪Congratulations🎉Mahalo nui loa Kumu Dane.　　花言葉・紫蘭…「あなたを忘れない、変らぬ愛」・モカラ…「優美、気品」………………………ALOHPAOOL 公式LINE@　　　　または(ID @etr6770jで検索)　　　　　　　＼ A L O H A P O O L／Hawaii 伝統療法ロミロミセラピールーム&教室滋賀県ひこね市www.alopoo.com営業時間10:00-17:00(最終入店)女性専用/予約制/年末年始休業滋賀県彦根市
28Apr
- ハワイの思想　 - 根源に還す -
  -根源に還す-琵琶湖の夕陽日々自然と触れ合っていても例えば部屋の中で華やかな切り花たちを見ているとまっくらな土の中にいたことがあったなんてついつい忘れてしまうのですがそれでも必ずまた土に戻ってゆくサイクルや水が空へ還っていくサイクルは誰がおしえたでもなく決まっていてそれは全てに言えることなのだと気づかせてくれます。　ハワイ島マウナケア山頂からのサンセット先日のハワイと日本のインストラクターを繋いだオンラインミーティングでハワイでは、物事を還元する、根源に還すことをとても大切にしていると改めて学ばせて頂きました。何かを与えられたら与えられたことに感謝し与えてくださった大元へとこんどは自分が還元してゆくこの道筋が、ハワイの道理だと。富士山頂からの日の出わたし自身、ハワイの師匠にはまだ返せていないことがずっと心の中にありまして、これからの時間を使ってコツコツお返してゆこうと思います。私たちが何かをできるようになったのは自分が努力したからと言うこともできるかもしれないけれどその前に自分の師や家族、祖先が与えてくれたものがなければそれは始まることはなかったはずその与えられたものがいかに偉大なことなのかに気付き理解するために今一度丁寧に考えたいと思います。そしてサロンにお越しくださる皆様にも還元できるよう学びを続けたいと思います　庭は八重山吹が次々と咲いていますまたしても長くなってしまいましたお読み頂きありがとうございました🌿Mahaloハワイ島のクムロミ、デェーンに感謝Mahalo Kumu Dane𓀠𓁉
20Apr
- -ロミロミ熟成の時間-
  ALOHA PŌ　(こんばんは)今日も一日お疲れさまでした。お庭はいい季節になってきましたちょうどたんぽぽの綿毛が飛び立とうとしています本日はロミロミクラスでリラクゼーションセラピストがクリニカルな視点で施術をできるようになるためのレベルアップコースクライアントさまの主訴から導き出す施術の練習でした。　3年前に私の元に来てくれた生徒さん。私は彦根にはまだ腰を据えていなかったので帰省するタイミングでロミロミの基礎を習ってくれて卒業後は滋賀県内のサロンでみっちり修行し、その後また私のところに来てくださいました。基礎コースの後はたいてい、あっちいったりこっちいったりこれは私もそうでした。まるでたんぽぽの綿毛のようにお空から眺める新しい世界がこんなにも広いのかと知るわけですが、でもやっぱりどんなものでも自分の準備とタイミングそしてその教えを信頼する心があってこそ生かせるのだろうと思います私の師匠であるクムロミ、デェーンの技術は日本のいわゆるいちリラクゼーションセラピストに基礎の大切さとセラピストとしての自覚や地位の認識を教えてくださり与えてもらえたこと全てに感謝する日々です。Mahalo Kumu!今日は私がモデルになり授業の写真は一枚も撮れなかったのですが📸×当時の彼女の手とは思えないほどたくさんの時間と触れ合いの経験が感じられ時間という物質の不思議な存在に感動するとともに生徒さんとの時間は私にとっても学びの時間であり誰にとっても終わりのない道なのだと再確認するのです。　　嬉しくなって喜びを伝えるととても嬉しそうに笑ってくれました。　　たくさんのわた毛、飛んでいけ！🙌　と大きく空に手を広げる気分です。
15Apr
- ソメイヨシノの塩漬け
  ALOHA PŌ　(こんばんは)今日も一日お疲れ様でしたサロンの庭の桜が咲いて、満開になり、そして散りました。いつの間にか、春、そしていつの間にか緑色の世界になってきましたね。今年こそはと5分〜7分咲きの頃に花を塩漬けにしましたので記録します。五〜七部咲きの頃花びらを採取しました。茎の硬い部分は切り落とし綺麗に洗います。小さな埃や虫などいないかチェック。キッチンペーパーで水気をとります。漬けるジップロックに、桜、塩、レモン汁この３点を全体がまぶさる程度の量でOKこのまま１週間〜10日間冷蔵庫に入れておきます。今回は偶然どちらもイタリア産だったためFiori di ciliegio Soltiフィオーリ　ディ　チリエージョ　ソルティーということでまあこれは余談です...乾燥させる上記のまま１週間〜10日間待ったあとこんな風に、ジップロックの中に桜色のエキスが染み出てきたらいよいよ乾燥させますキチンペーパーに一つずつ並べる作業は多ければ多いほど根気が必要ですが、この美しさを見るためには苦になりません。こんな風に並べ方は自由♪あまりにも綺麗なので、ずっと見ていたくなります。瓶に入れて塩をまぶすだいたい、半日〜1日ほど乾燥させたら熱処理しておいたビンに入れ最後に保存用の塩を適量まぶして完成です♪乾燥を終えるタイミングは「半乾き」がポイントです。このまま冷蔵庫で1年ほど保存が可能。お茶を淹れる桜茶を入れてみました🍵ソメイヨシノですから、八重桜よりも花びらの数が少ない分塩気も薄めなので、長めにしっかり漬けて淹れる際には花の数も多めにするのがよいですねそれでもやはり美しいです緑茶、紅茶、ハイビスカスティーなどにも合いましたよ他にもクッキーやおまんじゅうなどのお菓子にも使えますね。............花言葉ソメイヨシノ...「純潔、優れた美人、高貴、精神美」ペールピンクの色メッセージ...無条件の愛......お花を逃した方は、これから生えてくる、桜の葉で作ってみてもいいかもしれません。ちなみに、桜の葉ですが、昨年の春に採ったものを1年乾燥させ、お客様の足湯に使っています。桜の香りがする〜っととっても喜んで頂けています。儚い桜の期間が終わりいよいよ緑の季節。ALOHAPOOLの庭もこれからさらに生命力に溢れてきます本日も最後までお読み頂きありがとうございましたMahaloそれでは皆様おやすみなさい。
14Mar
- ロミロミスクール　久しぶりの修了生さん
  ALOHA PŌ　(こんばんは)今日も1日お疲れ様でした先日、久しぶりにロミロミスクールのご卒業セレモニーでした。なんと６０歳を超えてからロミロミを学んでくださったMさんとっても面白くって、お茶目で、かわいい。同年代のご友人たちにロミロミを学ぶ姿がキラキラしてる！！！と言われたそうです先輩卒業生の、しょうこさんがクライアント役に立候補してくれて一生懸命、集中してがんばられました。この4月からは新たなスタートをされます。卒業生のしょうこさんとすっかり仲良し。今回のレイはアロハプールの庭の八重の　ヤエザキニホンスイセンと、白のデンファレ、エリンジューム、で作りました。配置によって雰囲気の変わるレイ。一旦テーブルに並べて観察...こんな感じかしら？セレモニーの後の打ち上げは地元野菜が美味しい『ナチュラルキッチンキュレル』さんで。「引き続き宜しくお願いします」と言ってくださった、Mさん。ローカヒロミロミの素晴らしい手技をぜひ自分のものにしてもらえたら嬉しいです。引き続き、応援します⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰ALOHPAOOL 公式LINE@　　　　または(ID @etr6770jで検索)　　　　　　　＼ A L O H A P O O L／Hawaii 伝統療法ロミロミセラピールーム&教室滋賀県ひこね市www.alopoo.com営業時間10:00-17:00(最終入店)女性専用/予約制/年末年始休業滋賀県彦根市
01Mar
- 春に忙しい臓器　とお庭の水仙
  ALOHA PŌ　(こんばんは)今日も1日お疲れ様でしたアロハプールの庭では日本水仙が咲き始めています。立春を過ぎた頃に、枇杷の葉も採取しました。ビワの葉は大寒の一番寒い時期に採取するのがオススメです寒さ極まる頃、生きようとする命が最大限に力を振り絞るためです。八重の房咲き日本水仙。とってもラブリーです♪いよいよ、春が到来ですね。しばらくは三寒四温で少しずつ暖かくなってゆくでしょうこちらはラッパ形のシンプルな房咲き日本水仙。こちらは雪の下に長い時間埋まっていたのですが、この状態でも水に挿しておくと、まだまだ咲きますよ。今回のテーマにあります、この季節の変わり目に忙しいといえば肝臓さん。肝臓の働きと言えば代謝解毒胆汁の生成・分泌春はこれまで眠っていた身体が目覚めて活動開始する時期です。また新しい環境に変わる方も多く外的なストレスもかかりやすい時でもありますよね#房咲き日本水仙たちも雪に押しつぶされながらなんとか立ち上がろうと頑張っているのをみるとなんとエネルギーの必要なことかと思います。冬から春の変わり目は▶︎溜め込んでいたエネルギー源をたくさん燃焼させる時期そのため肝臓は大忙しですなんか疲れやすいな？とかダルいな眠いなと思ったらまだちょっとアクセルふかしてるところかも、🚎ビタミン　ミネラル　タンパク質など栄養はしっかりとって心配せずに一つずつ咲かせてゆきましょう肝臓部分を温めてあげると、働きサポートすることができますよ。▶︎この時期から骨盤も少しずつ開いてゆきます　骨盤は春夏秋冬のある日本は特に？季節ごとに動いています。春~夏に向けては少しずつ緩まり、それに連動して心も少し楽になる反面これから動かなきゃいけない〜といったまだじっとしてたいタイプの方には少々ストレス時期でもあるのです。骨盤とうまく付きあうためにストレッチなど体のメンテナンスは忘れずに☺︎春にオススメそんなわけで、冬〜春にかけてはより栄養たっぷりのものがオススメです。フキノトウ、ワラビ、菜の花など旬のものが新陳代謝をサポートしてくれます。3月〜春までのアサリは、ふくよかで栄養がたっぷり亜鉛や、ビタミンB12など、美容面も期待大。肝臓に優しくそれから、ゆっくりとお風呂に浸かって肝臓を温めてあげること。ストレスをできるだけ溜めないように過ごしましょう眠いな、だるいなと思っても余計な心配はせず焦らないことでしょうか。.......................水仙の花言葉はナルシストの語源になったギリシャ神話が元となり、「自惚れ、自己愛」たしかに、この美しさと美香があればきっと誰もが自己愛で溢れるでしょうね・写真は・雪に押しつぶされても咲いていた日本水仙のブーケと・房咲き八重水仙です。本日もありがとうございましたそれでは皆様良い春をお迎えくださいMahalo!
26Feb
- ティ　彦根の冬越え
  今日も一日お疲れ様でした。長かった冬がようやく終わりそうです。さてずいぶん前に完全に葉がなくなり棒っ切れになった弱っていたティ時は経って、ただいま2022年3月。久しぶりにその後の成長を記録する。↑　この写真は2020年初夏の頃の写真前回はこの写真が最後かと思うが、この状態から、2年近く経った冬越えした環境と対策彦根市のサロンに移住してからというもの東向きの大きな窓のおかげで朝日をいっぱいに浴びて元気にしていたティ。夏〜秋にかけてはぐんぐん大きくなってはいたもののいよいよ勝負の冬が到来。環境としては寒暖の差がかなりある仕事場で育てているので正直心配だなあ。昼間は暖房で室内温度が18℃ほど朝方は冷え込んで外気は-5℃室内でも3℃近くまで下がる。マンション住まいならこんなにも差が出ないかもしれないけれどなにせ昭和の平屋の家屋なので、窓が多く壁を取り払ってリフォームしたため20畳ほどある空間で風通しもよすぎるその分空気が循環して綺麗だから空間的には心地よいのだけれど。冬の日差しは、朝〜昼前くらい。午後には影になるので、午後からも日が当たるお部屋に移動させる。水やりは　土が乾いたら天気の良さそうな日の午前中を選んでコップ一杯分くらいをあげる。頻度でいうと3〜４日に一回ほど葉水はできるだけ毎日する（エアコンをつけているため）冬の夜は保温のためにできるだけカーテンを閉めて帰宅するようにする。(さすがにこの環境で暖房つけっぱなしは破産する）外気が−５℃近くなる寒い雪の夜❄️は、窓の下部にスポンジボードや発泡スチロールのボードなどを立てかけ、鉢植えたちはみんなお部屋の中央に寄せて帰宅。「明日の朝寒いからがんばってね！」と声をかけながら現在のTiそんなこんなで、鉢に戻してから一度目は暖冬、二度目は極寒という二回の冬を経験したティがこちらティ（Ti）といえばハワイの代表的な植物なのだから南国の環境が合うとばかり思っていたのだけど、意外にも耐寒能力が高く、今年は黄色く変色した葉も少なく青々としたまま。そして真冬にも関わらず新葉を伸ばしながら冬をのり越えた。今年は昨年の冬よりも格段に寒かったはずなのに昨年よりも落葉が少なかったのは順応してきたからと思われる。生命力が強くパワーのある植物としてハワイで重宝されるのもわかる気がします。因みに、「フィッカスウンベラータ」さんも復活組どけれど、彼らは寒さが応えているようで、せっせと落葉している。ティの現在の背丈ですが、あれからぐんぐん育って今は土表から計って約70センチほど。相変わらず、棒切れの両端からでた芽はどちらの芽も順調に大きくなっている。これからまた育成時期に入って今年はどこまで大きくなってくれるか楽しみ。今年の春には、いよいよ株分けかな？ティーの元気がなくて困っておられる方に励みになってもらえたら嬉しいです。それではまた本日もありがとうございましたMahalo

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